Странице мреже су пуне понуда са различитим дијетама, али је ли стварно могуће изгубити тежину куповином скупих производа, а шта можете добити на крају, а да не схватите? Један такав предлог је гоји бобице. Па како да изгубите тежину са гоји бобицама ? За почетак, требало би да узмемо у обзир шта су ови јагоди.
Које су гоји бобице?
Међу објављивањем чланака на интернету, виде се оваквих изјава да гоји бобице нису ништа друго до јагодичасто дрвенасто дрво, ау људима се јагоде овог грмља сматрају отровним и не користе се за храну. Ово није сасвим тачно. У ствари, гоји, они који рекламирају за губитак тежине, расте у региону Нинкиа, у Кини. Само тамо климу и тло ствара најквалитетније воће.
Састојци гоји бобица
Колико корисна бобица - може се проценити садржајем у њима микроелемената и витамина. Гоји садржи: витамин Ц, Б1, Б2, Б6, бета-керотин; минерали - гвожђе, фосфор и калцијум. Постоји мишљење да су полисахариди гоји бобица способни продрети у сва ткива и телесне течности, враћајући њихову структуру.
Полазећи од горе поменутог састава, недвосмислено рећи да можете изгубити тежину с гоји бобицама, највероватније не вриједи. Након делимичног попуњавања витаминско-минералног комплекса тела не доводи увек до губитка тежине. Наравно, неки елементи који чине бобице позитивно утичу на тијело и одређене органе, али сједење глади и јагодице вјероватно ће довести до бројних компликација у здрављу, јер хранљива вриједност јагода није сјајна.
Кључне препоруке
Размотрите питање да ли можете изгубити тежину користећи гоји бобице, који брине много губитка тежине широм свијета. У овом случају, потребно је узети у обзир да препорука за употребу бобица -
Уз снажну жељу да смршате, узимајући гоји бобице - можете, али у комбинацији са јасном контролом потрошње производа, развијеним од стране исхране и вежбања. Само у овом случају биће могуће са сигурношћу рећи да ће резултат бити загарантован!