Љубав и рационално размишљање ретко комуницирају, али понекад ум и даље разуме да би требало заборавити човека који не узвраћа, али како то да уради - она не зна. Шта урадити да бисте заборавили на особу коју волите, психологи ће вам јавити.
Како заборавити човека који волиш лудо?
Упркос непостојању реципроцитета, жене често "држе" љубавника не толико због јаких осећања, већ због страха од усамљености и негативних ставова према себи. Заборавите особу која не може узвратити ако промените свој животни стил и волите се.
Психолози у овом случају препоручују развијање сопствене самодовољности. Самозадовољна особа се никад не осећа усамљеном, прилично је удобан у друштву самог себе. У стању слободе (али не и усамљености), таква особа види многе предности, на пример, могућност да нешто учини, а не никоме. Слободна особа увек може пронаћи време за хобије, путовања, рекреацију.
Како се присилити да заборавите свог вољеног?
Да брзо заборавите бившег љубавника, он мора бити потпуно искључен из свог живота - уклонити све контакте са телефона, блокирати га у друштвеним мрежама, а још боље - избрисати његову страницу. Истовремено, потребно је повећати свој животни простор. Да бисте то урадили, морате започети посету непознатим кафићима и ресторанима, заборавши пут онима у којима су посјете одржаване, стварају нове пријатеље, проналазе нове хобије, иду у спорт.
Оштро пауза са вољеном је стресна , чак и ако је жена одлучила да одустане од невезаног швалиера. После раздвајања, остављена дама може да стигне путем само-уништења - уђе у краткотрајни сексуални однос, прибегава алкохолу или дроги. У том случају, потребно је да контактирате психотерапеута који ће вам помоћи да доживите незаустављену љубав са најмање губитком.