Где год је ноћ, тамо и спавај. Свако ко је сањао о нечему лошем, који није повезан са стварним животом, користи се да то каже. Али је стварност тако далеко од онога што видимо када наше тело почива од дневног рада? Зашто људи сањају о сновима, и какав им је значај у нашим животима? Покушајмо да откријемо барем неку од ове мистерије.
Зашто сањамо?
У различитим вековима различити сјајни умови су радили на сну човјека. На пример, Аристотел је веровао да у сну човеково тело пронађе мир и хармонију са природом, а душа почиње да поседује дар јасновожности. На почетку 20. века научници су сматрали да су снови део физиолошких процеса који се одвијају у телу током одмора. Конкретно, изложена је теорија која је расипала разне хемикалије које су се акумулирале у мозгу једног дана. Једна од најпоузданијих верзија сугерише да је спавање нека врста рестаурације мозга и ослобађање од непотребних информација. Научници су доказали да се током брзог спавања око 30-45 минута повећава крвни притисак на мозгу, брзо мења своју активност и ако се у овом тренутку особа пробуди, он ће моћи детаљно да говори о томе шта је сањала. Ова чињеница је један од одговора на питање, да ли сви људи виде снове. Они који могу да сазнају о својим сновима, виде их у такозваној брзој фази. Обично се ово дешава ујутру. А ако особа тврди да никада није ни сањао о сновима, то значи да се једноставно не сјећа о томе, јер је био у дугој фази.
Ипак, тачан одговор, зашто сањамо, све док нико не даде. Савремени истраживачи упућују на познати научник И.П. Павлов, који је открио чињеницу да механизам спавања контролише кора церебралне хемисфере. Нервне ћелије церебралног кортекса су одговорне за сигнале који улазе у све органе и имају високу реактивност. Због замора, у ове ћелије је укључен заштитни механизам - инхибиција, током које се обрађује и уклањају све информације које су се акумулирале у ћелијама дневно. Овај процес инхибиције се јавља у свим деловима мозга, што објашњава зашто особа види снови.
Међутим, постоје такви снови које се не могу објаснити вишом нервозном активношћу. На примјер, они који немају никакве везе са стварношћу или су пророчки. Психолог Сигмунд Фројд је повезао спавање са радом наше подсвести и тврдио да током остатка информације о томе које су биле у подскорци мозга и које није реализовала особа, постају познате коре. Многи научници активно раде у том правцу, али не могу у потпуности објаснити зашто, на пример, сањају еротски снови, а особа за то нема предуслова итд.
И још неколико загонетки
Такође, до краја није јасно зашто један сања о сјајним сновима, а други црно-бели. Студија из 1942. године, када је већина испитаника рекла да могу да сањају без нијанси боја, у Калифорнији је била одбачена 2003. године, када су научници закључили да се интервјуисани људи једноставно погрешно схватају у својим сновима. Један од разлога за погрешно схватање може бити то што људи не обраћају пажњу на распон боја својих снова или су заборавили шта су били.
Зашто неки људи ретко сањају? Одговор на ово питање лежи на површини. У просеку, особа види сан сваких 90 минута. Студије мозга помоћу електроенцефалограма потврдиле су да се то дешава скоро сваки пут када заспимо.
Мистерија снова је још увек прекривена тамом. Посебно радознао може погледати у књигу сања или покушати самостално да одговори на питање, зашто сања и шта то подразумијевају. А за детаљније и професионалније истраживање овог јединственог феномена трајаће више од једне деценије.