Запуштање након порођаја је велики проблем за младу мајку. Овај феномен прати непријатне и понекад болне сензације. Поред тога, загушење у цревима доводи до тровања тела.
Узроци констипације након царског реза су хормоналне промене у телу, смањење интестиналне перистализације услед слабог интра-абдоминалног притиска, слабљење абдоминалних преса, промена положаја црева током трудноће, страх од гурања због шавова, хемороида након порођаја и неухрањености.
Врсте констипација после царског реза
У зависности од механизма појаве, кршење дефекације може бити од две врсте:
- Атонич - иако смањује тон мишића црева, због чега перисталт постаје споро и непродуктиван. Често се ова врста запретира одмах након операције царског реза. Понекад се јавља због неправилне исхране.
- Спастичан - када се звук тона црева повећава, црева је компримована и перистализација постаје непродуктивна. Често је ова врста кршења повезана са психолошким стањем жене.
Шта да радим?
Правилно одабрана дијета је изузетно важна, која истовремено узима у обзир и дојење. Са констипацијом корисно је јести црни хлеб, муесли, оштре махуне, шаргарепе, репу, шпинат, тиквице, купус, производе од киселог млека, компоту сувог воца, јабуке, трешње.
Ако имате запртје, не можете злоупотребити црни чај, кашасту кашу, бели хлеб, крушке, орахе, тврде сиреве. Поред исхране, помаже и са запремином специјалну гимнастику.
Што се тиче лаксатива и клистера, њихова честа и продужена употреба доводи до зависности. Ефекат се постепено слаби и проблем запушености је само отежаван. Фортресс и Фортлак су дозвољени од лаксатива за лактацију.