Исхрана бебе у трајању од 8 месеци зависи од многих фактора: од природног или вештачког храњења је беба, у којој су години започела увођење комплементарне хране, да ли мрвице имају тенденцију на алергијске реакције. Неке деце у 8 месеци већ имају прилично разноврстан мени, укључујући житарице, воће, поврће, месо, жуманца, киселе млечне производе и чак пецива; други у ово доба су познати, осим материнског млека, са само 2-3 нова производа.
Свака разумна мајка у одлучивању о питању "Како хранити дијете за 8 мјесеци?", Наравно, провјерава се са препорукама педијатра и свих врста комплементарних табела. За креирање распореда за унос нових производа у дијеталну исхрану обично није врло тешко. Али размишљати како укусно и различито кувати ове производе, направити мени за сваки дан, успоставити исхрану само мало компликованије задатке који захтевају од младе мајке да озбиљно размишља и креира креативну кампању.
Производи за дијете за 8 мјесеци (у редоследу улазне секвенце):
- каша (овсена каша, хељда, пиринач, кукуруз итд.);
- кравље млеко (само за кување кашице);
- поврће (купус и броколи, тиквице, тиква, кромпир, шаргарепа, лук);
- поврће и путер;
- воће и бобице (јабуке, крушке, банане, кајсије, брескве, слане, вишње, црне и црвене рибизле, боровнице, малине);
- месо (телетина, говедина, зец, пилетина, са пажњом - свињетина, говедина јетра);
- жуманца (2-3 пута недељно);
- сојин сир;
- кефир и друга пића од киселог млека;
- риба.
Дијететски режим за 8 месеци
Беба у 8 месеци треба хранити 5-6 пута дневно у интервалу од око 4 сата. Ево приближне дневне исхране за бебу за 8 месеци:
- 6:00 - формула млека или млека;
- 10:00 - каша (170-190 г), воћни сок или пире кромпир (50-70 мл);
- 14:00 - биљни пире (170-190 г), уз додавање меса пире (око 50 грама) или без њега, белог хлебног хлеба или хлеба; у истом храњењу можете дати дијете јаја румену (1/2 пиле или целу препелицу);
- 18:00 - крем сир (50-70 г, ако је већ унесен), кефир (до 200 мл, ако је већ унесен), 1 кекса; или жуманца (1 / пилећа или цело препелица, ако се не дају на ручку), допуњују се мајчиним млеком или смешом;
- 22.00 - мајчино млеко или смеша.
Нека деца више воле да се пробуде и једу у 1.00-2.00 и да раде без храњења од 6 сати, а неким и даље треба ноћно и рано јутро храњење.
Курсеви за децу 8 месеци
Манна каша са боровницом за доручак
Састојци:
- 2 кашике жлица кукуруза;
- 0.5 тбсп. млеко;
- 0.5 тбсп. вода;
- 1 тбсп. шећер;
- 1 тбсп. свеже или смрзнуте боровнице.
Припрема
Млијеко и вода прелијевају у челичну гелу са дебелим зидом, додају шећер, у млијеку, прелијемо у манго, стално мешајући. Настављајући да се мешају, доведите кашу до цурења, спустите топлоту и кувате још 5 минута. Дајте кашу да се охлади, у међувремену припремите бобице: баци их у врели води неколико секунди. Бобице излазе из воде с буком, стављене заједно са кашом у блендер, вадите до хомогене бујне пире. Ову нереду можеш кувати са било којим бобицама и плодовима.
Пирее говедина са поврћем за ручак
Састојци:
- 70 г говедине;
- мали комад тикве;
- 1 средњи кромпир;
- ¼ мале сијалице;
- 1 тсп нерафинисано маслиново уље.
Припрема
Поврће чисти, опрати, ставити у тепихе, поставити ту и пре-кухано месо за 2-2,5 сата (погодно је да га кува ноћ пре). Залити воду и кувати испод поклопца све док поврће није спремно. Можете додати неколико кристала соли. Затим испразните вишак воде (количина течности зависи од преференција бебе) и млевите у мешалицу у пире стање. Дозволите да се мало охлади и додате маслиново уље.
Кухињски сир са крушом на вечери
Састојци:
- 1 крушка "Конференција";
- 80-100 г сира.
Припрема
Опрати крушку, очистити, исецкати на ситне комаде и заједно са кућним или специјалним дечјим сиром, ударити у блендер.
Друга опција (ако дете спава и прави буку са блендер-ом не може бити): ољуштена крушка се фино реши на пластичном грлу. Мјешавајте с кишним сиром.
Можете додати мало шећера.