Око наше планете постоји атмосфера која притиска на све што је унутар ње: камење, биљке, људи. Нормални атмосферски притисак за особу је сигуран, али његове промене могу озбиљно утицати на ваше здравље и благостање. Да би се избегле могуће невоље, научници из различитих специјалности истражују утицај АД на особу.
Атмосферски притисак - шта је то?
Планета је окружена ваздушном масом која, под утицајем гравитације, врши притисак на све објекте на Земљи. Људско тело није изузетак. То је атмосферски притисак, и ако говоримо једноставније и разумљивије: АД је сила којом се притисак зрака наноси на површину Земље. Може се мерити у паскама, милиметри живе, атмосфере, милибара.
Атмосферски притисак у нормалним условима
На планети притиска ваздушну колону тежине 15 тона. Логично је да би таква маса морала да уништи све животне ствари које су на Земљи. Зашто се то не деси? Једноставно: чињеница је да су притисци унутар тијела и нормални атмосферски притисак за особу једнаки. То значи да су снаге напољу и изнутра уравнотежене, а особа се осећа прилично угодно. Овај ефекат се постиже услед гасова који се растварају у ткивним течностима.
Који је нормалан атмосферски притисак? Идеални БП се обично сматра 750-765 мм Хг. Чл. Ове вредности се сматрају тачним за услове живота, али оне нису истините за све локалитете. На планети постоје зоне смањене - до 740 мм Хг. Чл. - и повећан - до 780 мм Хг. Чл. - притисак. Људи који живе у њима, прилагођавају се и не осећају неугодност. У овом случају, посетиоци одмах осећају разлику и неко време ће се жалити на несвестицу.
Норме атмосферског притиска по регионима
За различите тачке на глобусу, нормални атмосферски притисак у мм живе је одличан. Ово се објашњава чињеницом да атмосфера утиче на регионе различито. Цела планета је подељена на атмосферске појасеве, па чак иу малим областима очитавање може да се разликује у неколико јединица. Истина, не оштре промене се ретко осећају и тело се перципира нормално.
Нормални атмосферски притисак за особу под утицајем различитих фактора се мења. Зависи од елевације терена изнад нивоа мора, просјечне влажности и температуре. Преко топлих зона, на пример, компресија атмосфере није толико јака као код хладних. Под утјецајем притиска је висина:
- на 2000 м надморске висине, нормални притисак је 596 мм Хг. Чл.
- на 3000 м - 525 мм Хг. стр.
- на 4000 м - 462 мм Хг. Чл.
Који атмосферски притисак је нормалан за особу?
Одредити крвни притисак у идеалним условима: јасно изнад нивоа мора на температури од 15 степени. Који је нормалан атмосферски притисак? За све нема јединственог показатеља. Који нормални атмосферски притисак ће бити за једну или другу особу зависи од стања здравља, услова живота, наследних фактора. Једино може заиста рећи да је оптимални крвни притисак један који не узрокује штету и није осетљив.
Како атмосферски притисак утиче на људе?
Његов утицај не осјећају сви, али то не значи да је утјецај атмосферског притиска на људе одсутан. Оштро љуљање, по правилу, осећају се. АД у људском телу зависи од силе протеривања крви из срца и отпорности крвних судова. Оба индикатора могу да варирају када се циклони и антицицлони мењају. Реакција тела на растерећење притиска зависи од тога који је то нормалан атмосферски притисак за ову особу. Хипотонија, на примјер, слабо реагује на низак крвни притисак, а хипертензивни болесници пате од његовог још већег повећања.
Висок атмосферски притисак - утицај на људе
Антициклон се карактерише сувим, чистим и безвредним временом. Повишен крвни притисак прати чисто небо. Под овим условима не примећују се флуктуације температуре. Најтежа реакција на хипертензију је хипертензија - посебно старије особе - особе које пате од болести кардиоваскуларног система и алергије. Током антиклокона, случајеви срчаног удара, удараца, хипертензивне кризе се чешће забележе у болницама.
Схватите да је притисак повећан, можете, знајући који је нормалан атмосферски притисак за особу. Ако тонометар показује вредност од 10-15-20 јединица веће од тога, овај крвни притисак већ се сматра високим. Поред тога, повећање притиска одређује се таквим симптомима као што су:
- главобоља;
- пулсација у глави;
- хиперемија лица;
- бука и звиждук у ушима;
- бол у срцу ;
- тахикардија;
- зарађује пред очима;
- слабост;
- брзи замор.
Како људи утичу на ниски атмосферски притисак
Први спуштени крвни притисак почиње да осјећа језгра и људе који пате од интракранијалног притиска. Осјећају општу слабост, малаксалост, жале се на мигрене, отежину ваздуха, недостатак кисеоника, а понекад и бол у цревима. Циклон је праћен повећањем температуре и влаге. Организми хипотензије реагују на ово диљем пловила с смањењем њиховог тона. Кавези и ткива немају довољно кисеоника.
Карактеристични за смањени атмосферски притисак сматрају се и:
- брз и кратак дах;
- пароксизмална спазмодична главобоља;
- поспаност ;
- мучнина;
- разбијање.
Метеозависимост - како се носити са њим?
Овај проблем је сложен и непријатан, али можете се носити са тим.
Како се бавити метеоролошком зависношћу хипотензије:
- Здрава и трајна - најмање 8 сати - спавање јача имунолошки систем и чини га отпорнијим на БП промјене.
- За васкуларну обуку, погодни су доучи или регуларни контрастни тушеви.
- Побољшање имунитета помаже имуномодулаторима и тонику.
- Не стављајте превише физичког стреса на тело.
- У исхрани морају нужно бити производи који садрже бета-каротен и аскорбинску киселину.
Савети за хипертензију су нешто другачији:
- У храни препоручује се јело више поврћа и воћа које садрже калијум. Најбоље су искључене соли, течности из исхране.
- Током дана, неколико пута се туширајте - светлост, контраст.
- Редовно мерите притисак и, ако је потребно, узимате антихипертензивне лекове
- У периоду повишеног крвног притиска немојте предузимати тешке случајеве који захтевају високу концентрацију пажње.
- Немојте се пењати на велику надморску висину током утврђеног антиклона.