Током времена кожа престаје да производи колагенска влакна и еластин у одговарајућој количини, која је испуњена појавом бора, јутарњег отока и слабљења боје. Због ових разлога, бригу о лицу након 30 година преферирано је темељније и нужно редовно, треба да обухвати не само хидратацију, већ и исхрану и опоравак.
Како помладати лице након 30?
Наравно, и даље нема разлога да се узнемири у овом добу. Полагање првих бора може се потпуно спречити, елиминишући прекомерно грло.
За ово се препоручује да направите неколико промена у вашем животу:
- Попијте исхрану са свеже стискањем сокова од целера, купуса, першуна.
- Престаните пити течност касније од 2 сата пре спавања.
- Проведите најмање 8 сати одмора дневно. Важно је напоменути да је пожељно лежати око 22.00, јер је у овом тренутку започео процес регенерације ћелија коже.
- Редовно посјетите професионалног козметолога.
Поступци за подмлађивање лица након 30
Постоји неколико хардверских метода за решавање овог проблема:
- лимфна дренажна масажа ;
- дарсонвализација;
- криотерапија;
- ултразвучни утицај.
Поред тога, не смијемо заборавити на само-изведене кућне процедуре:
- козметичка масажа на посебним линијама;
- прање хладном водом или трљање са ледом ;
- гимнастика и специјалне вежбе.
Маске за лице се препоручују и професионалне и домаће. Требало би да буду од три врсте:
- тонинг;
- храњење;
- хидратантно.
Пожељно, маска садржи воћне киселине, витамине А, Е и Б, минерале, колаген, биљне екстракте.
Козметика за кожу лица након 30 година
И хигијенски и декоративни производи су важни за одабир према врсти ваше коже. У посматраном добу, неопходно је купити производе са филтером за заштиту од сунца (индикатор - не мање од 15 јединица), без парабена.
Поред крема, кожа након 30 година треба интензивну негу са концентрираним серумима за лице. Таква козметика
Добра сиротка:
- Л'анцоме Хидра Зен Неуроцалм;
- Схисеидо Био-Перфоманце;
- Свисс Лине Форце Витале;
- Метходе Цхоллеи лифтинг серум;
- Биотхерм Скин Виво;
- Ла Праирие Вхите Цавиар.