Могу ли се сунчати месечно?

Свака девојка, барем једном, критична дана је изненађена и уништила своје планове. Међутим, упркос чињеници да данашњи хигијенски производи омогућавају да се ове године удобније осећате, неке жене покушавају у том временском периоду да не планирају дуга путовања и одлазе.

Али како бити, кад је девојка почела да се одмара, а због изненадних промена у климатским условима, хормонска равнотежа је узнемирена и почела је менструација. Само у таквим ситуацијама постављају се питања: "Могу ли се сунчати у присуству месечних испуштања?" И "Зашто не?".

Сунчање или не?

Можда ниједан лекар не може да дефинитивно одговори на ово питање. Ствар је у томе што је потребно узети у обзир многе факторе, који се крећу од старосне доби и здравља уопште, завршавајући се са локалним временским условима и климатским карактеристикама. Међутим, већина гинеколога је и даље склонија чињеници да је боље да не доживите ефекте ултраљубичара ових дана.

Ово се објашњава чињеницом да месечна температура девојчица повећава температуру, тако да ће дуго задржавање на сунцу довести до прегријавања, а резултујући сунтан неће бити у радости. Поред тога, под утицајем топлоте обим крвавог пражњења нагло повећава, што доводи до погоршања укупног здравља и погоршања постојећих болести. Због тога је боље да сачекате 3-5 дана, иначе ћете морати да третирате цео одмор.

Такође, постоји још један, разумно добар разлог, који може дати недвосмислен одговор на распрострањено питање да ли се дјевојчице могу сунчати током менструације. Ствар је у томе што је током овог периода у женском тијелу количина произведеног меланина, која обезбеђује равномјеран и бронзани тон, оштро смањена.

Зашто се не сунчати током менструације?

Неке девојке, нарочито у раним годинама, игноришу препоруке гинеколога и све забране сунчања током менструације, постављају само питање: "Зашто?".

Довољно је разликовати само 3 разлога који не дозвољавају да уживате у сунчању током менструације:

1. Уз богато крварење, због повећања температуре, може се повећати само запремина. Поред тога, у већини случајева овај процес прати болови у стомаку, за које је бесмислено толерисати због опекотина од сунца.
2. Девојке које имају било какве болести репродуктивног система једноставно немају право да ризикују своје здравље, како не би дошло до компликација патологије због продужене изложености сунцу.
3. Грешка је рећи да се ових дана можете сунчати у соларијуму , јер је ултраљубичасто дозирано, тако да не може бити било каквих компликација.

Када и како се најбоље сунчати?

Најчешће питање које девојке питају када чују о забрани сунчања ових дана је: "Да ли је могуће сунчати директно прије месечног или бољег времена?". Одговор је да за оба случаја.

Најбоље је да ова процедура одабере јутарње сате - пре 11:00, или вече - послије 17:00. У овом тренутку, штетно дејство ултравиолетног на тело смањује, али ова чињеница не спречава опекотине од сунца.

У таквим данима најбоље је пити више течности, што ће помоћи да се охлади тијело које се прегрије на сунцу.

Такође, током менструације најбоље је не користити хигијенске тампоне. Као резултат чињенице да је температура ваздуха прилично висока - то ће допринети само брзом развоју и репродукцији бактерија. Као резултат - девојка има велики ризик да добије запаљен процес.

Дакле, знајући ове особине, а не сунчање у критичним данима, жена ће бити у стању да се заштити од штетних посљедица таквог одмора, што ће само покварити празник и створити непотребне проблеме.