Марјорам је вишегодишња биљка, рођена Медитерану и Малој Азији. Као зачина, она се гаји у многим земљама Европе, Америке и Кине.
Марјорам се широко користи у кувању и медицини. Користи се као зачин, додајући различитим јелима. Због тога што промовише бољу пробаву, препоручује се да их сезоне уз помоћ јако сварљиве хране.
Корисна својства марјорама
То није само зачина, већ и лековито биље. Захваљујући скупу разних витамина садржаних у њему, марјорам доноси несумњиву корист телу. Користи се за болести респираторног тракта и за лечење тешких главобоља. Због високог садржаја органских киселина, користи се као антисептик. Биљка такође садржи рутину која јача крвне судове и помаже у суочавању са крварењем.
У медицини се користи не само траве, већ и есенцијално уље марјорама. Олакује спазме, помаже код проширених вена, болести бубрега, јетре и прехладе. Уље марјорама помаже у ослобађању умора и повећању виталности. Препоручује се да се користи за људе који пате од дијабетеса или оних који су имали срчани удар.
Такође је важно напоменути да ова биљка помаже у обнављању менструалног циклуса и смањује крварење мање болним.
Штета и контраиндикације марјорама
Упркос свим корисним својствима марјорама, постоје контраиндикације. Немојте га злостављати током трудноће и лактације. Такође је контраиндикована код тромбозе и тромбофлебитиса. Немојте га претерати додавањем овог зачина у посуђе и користите је превише често, јер то може довести до осећаја депресије и лошег расположења .