Мало, који не познају лумбаго у доњем леђима са оштрим физичким оптерећењем или температурним променама, као и током хипотермије. Лумбаго или оштар бол у лумбалној кичми је болест која, поред болова, карактерише и напетост дорзалних мишића до те мере да често особа није у могућности да промени непријатну присилну позицију или порасте. Такви напади трају неколико дана, а без адекватног лечења ситуација је само отежана.
Лумбаго болест - како се лијечи?
Најважнија ствар је квалитативно спроведена дијагностика која ће помоћи да се утврди тачан узрок болести и да се изабере неопходан третман. Код лумбаго-а постоји обавезно заказивање за лечење код куће. Пре свега, у сваком случају, пацијенту се додељује постељина. А не морате да лежите на перјаницама, већ на прилично тврду површини. Доктори често препоручују употребу танке душека, постављајући испод ње дрвену плочу. О физичком оптерећењу ових дана не можете ни размишљати.
Лијекови за лумбаго
Не пролазите са лумбаго-ом и са лечењем лијекова. Симптоматско лечење почиње са именовањем следећих лекова:
- наркотични аналгетици (Аналгин, Барралгин, Парацетамол, Аспирин, Ибупрофен, Пирокицам, Дицлофенац, итд.) - да би се ублажио бол и смањио упале;
- таблете за спавање - за борбу против несанице, која се често дешава уз интензиван бол;
- транквилизатори - са тешком анксиозношћу и нервозним стањима;
- антиспазмодици (Папаверин);
- лекови за смањење тонуса мишића (Мидокалм).
Поред припрема за орално ординирање, такође се прописују мастно масти. Они садрже исте антиинфламаторне лекове и омогућавају још брже отклањање болова. Када лумбаго може бити третиран и ињекцијама - овај начин примене антиинфламаторних лијекова је сигурнији и лекови раде брже.
Локалне процедуре
Методе физиотерапије немају 100% доказану ефикасност за лумбаго, али такав третман је и даље универзално примењен. То укључује:
- апликације са озокеритом и парафином;
- наношење хладноће (обично пешкир намочен у хладној води);
- вакуум терапија;
- мексотерапија (третман пелина).
Акупунктура се користи уз ручну терапију, хирудотерапију (лечење пијавицама) и масаже. Главна ствар коју је такав третман водио стручњак, поседујући довољно искуства у датој сфери. Све ове методе су дизајниране да елиминишу синдром бола, олакшају упале и побољшају крв и лимфни ток у лумбалној регији. Масажа је обично нежна, трајање је мало, а покрети су веома мекани и изведени без притиска и силе.
Ниједан дан без гимнастике
У акутном периоду, физичка активност је, наравно, контраиндикована. Али након уклањања упале и бола, неопходно је извести једноставан комплекс гимнастичких вежби (физичке вежбе) сваког дана, чији је задатак да ојачају дорзалне мишиће и цео мишићни корзет. Након потпуног опоравка, лекар нужно препоручује пацијенту умерену дневну вежбу (пливање, пилатес ).
Лечење лумбага са народним лековима
Народне методе које се користе у лумбагу су масти, биљне децокције и инфузије које ефикасно ослобађају упале, имају анти-едематозне и седативе ефекте. Биљке које се користе у ове сврхе су:
- цвијеће календула;
- листови фармера;
- траве коњи;
- листови бруснице ;
- минт;
- цветови камилице;
- коприва;
- лаванда;
- еукалиптус;
- валериан;
- бречеви пупољци;
- Шентјанжевина;
- целандине.