Често жене чак не сумњају да постоји феномен тзв. Лажних (припремних, тренинг) борби. Стога, када се у деветом месецу трудноће обучавају борбе (ноћу или увече) изненада преносе будуће мајке, почињу да паникују. Чини се им да је рађање почело раније од термина или да се нешто дешава са дјететом, тако да иду код доктора. Заправо, лажни рад током трудноће је природни процес припреме тела за порођај и не би требало да изазива забринутост ако почне да се покаже на крају мандата (почев од 37. седмице). Према неким стручњацима, припремне борбе почињу да се јављају од прве недеље трудноће, али у раним периодима, због ниског интензитета, они једноставно иду незапажено.
Врло често погрешно лажне борбе чине 40 недеља, када је рок рођења веома близу. Чини се женама да већ рађају. Стога је неопходно знати чврсто препознати припремне борбе од стварних.
Како направити разлику између тренинг борбе?
- Временски интервал између таквих борби се не смањује. Током сукоба на раду, интервали између њих стално су смањени.
- Тренинг борбе су индивидуалне, неправилне борбе, а генеричке карактерише цикличност.
- Тренинг борбе су готово безболне, а болови за порођај нужно праћени болним осјећајима у стомаку.
- Идентификовати тренинг тренинге може бити и колико дуго (лажни напади трају мање од два минута, па чак и пар секунди). Опћенито, за разлику од њих, су продужени.
По описаним знацима могуће је препознати лажне борбе или садашњост. Међутим, већ родјење жена тврди да је немогуће збунити почетак стварних битака са било чим другим.
Шта урадити са лажним нападима?
Жене на различите начине трпе тренинге у борби. Неко осећа само напетост у абдомену, али некоме коме стварају знатније нелагодност. У неким случајевима будуће мајке чак не примећују припремне борбе и верују да нису. Међутим, то није случај, тело се у сваком случају припрема за порођај, са неким степеном спољних манифестација.
Већ знате како да одредите лажне борбе. Како се понашате како бисте смањили њихову осјетљивост? Ако током лажних борби сензације постану болне, следеће вам може помоћи:
- покушајте да се опустите, лежите (пожељно са леве стране);
- ако хоризонтални положај не постане бољи, можда је вриједно, напротив, ићи на шетњу на свежем ваздуху;
- туширати или купати (најважније, није вруће);
- пије воду или топло млеко.
Лекари саветују са појавом лажних борби да не троше време, већ да почну припремати за порођај. Обуците технике дисања које знате, потражите угодне позиције. Све ће то пуно помоћи када вас преврне прави прах у порођају.
Додатни фактори припремних борби провокатора могу послужити као сљедећи фактори:
- прекомерна активност фетуса у материци;
- пуни мехур;
- додиривање стомака;
- дехидрација тела;
- сек.
Мора се имати на уму да за лажне нападе можете прихватити праве преурањене борбе које представљају озбиљну пријетњу дјетету. Стварно вам је потребна хитна медицинска помоћ ако:
- Борбе се понављају веома често (више од четири пута у минути), са учесталошћу повећања фреквенције;
- Контракције су толико болне да је тешко издржати;
- необичан излив из вагине;
- постоји осећај притиска на препоне.