Ако вам то помогне, поново ћемо поновити следећу изјаву. Према експертима, немогуће је замислити брак без сукоба - и, стога, без кризе породичних односа. Ево шта психолози говоре о браку: "Брак подсећа на живи организам: расте, развија, мења, када је здрав, када је болестан. Међутим, оно што је важно схватити је следеће. Структура брака се мења управо зато што се током година своја два члана такође мењају. "
Ево како изгледа шест знакова кризе породичних односа:
- ваши свађе постају све чешћи;
- ваши сексуални контакти су постали много ријетнији - у поређењу са недавном прошлошћу;
- ви и ваш партнер седите тихо испред телевизора;
- почиње да се интересује за еротске друге људе;
- стално се љутите на свог партнера и спремни сте у сваком тренутку да започнете свађе са њим;
- покушавате да будете ван куће што је више могуће.
4 криза породичних односа
Према експертима, сваки брачни пар се очекује да се суочи са четири озбиљне кризе у породичним односима. Ми их наводимо:
- Прва криза пада на породичне односе након прве године брака. Иако брачни пар током овог периода карактерише претерани оптимизам, може преживети кризу због разочарања, која се често појављује након почетка заједничког живота.
- Друга криза примећује се у породичним односима после 2 или 3 године брака. Ако узмемо у обзир да након прве године брака, страст почиње да бледи, брачни пар се суочава са рутином. С друге стране, у овом периоду жена може почети да сумња да ли изабрани човек испуњава своја очекивања и да ли је у стању да је учини срећним.
- Трећа криза породичних односа повезана је са рођењем првог детета. Одједном, уместо двоје, породица постаје три особе. И док супруга и муж покушавају на улогу мајке и оца, односно (што је сама по себи велики изазов за обе), отуђење се неизбежно јавља у њиховим односима. Наравно, трећа криза може да утиче на породичне односе пре претходног ако пар започне свој брак у периоду трудноће која је већ доступна.
- Четврта криза се дешава у породичним односима много касније, када су улоге између супружника дуго одвојене и више су повезане са кризом личног идентитета једног или оба супружника. Уколико се раније веровало да се таква криза породичних односа деси након седам година брака, данас су стручњаци уверени да је најтежа криза породичних односа изложена за 10 година и 11 месеци брака.
Како превазићи кризу породичних односа?
Прво питање које се морате искрено одговорити је: да ли стварно желите да спасите свој брак? Ако јесте, онда сазнајте да ли ваш партнер жели исто. Обојица морате имати жељу да се носите са кризом која је дошла у вашем браку, иначе тешко да ћете моћи спасити породичне односе.
За било којег супружника неће бити поштено оженити само зато што таква ситуација одговара свима.
Обично је психологија такве кризе таква да у својим породичним односима супружници често збуњују симптом са проблемом који га је родио. Према статистикама, најчешћи разлог развода је неверство једног од супружника. Међутим, појава треће стране је, по правилу, увијек резултат. А резултат је да је криза у породичним односима постојала већ дуго времена - једноставно из било ког разлога није обратио пажњу на своје симптоме. Због тога - пре свега одвојите симптом из самог проблема!
Дакле, како можете помоћи свом браку ако је већ дошла криза у породичним односима?
- Разговарајте са својим партнером о ситуацији која се развила између вас. Многе жене бирају политику нојева, надајући се да ће криза у њиховим породичним односима проћи сама по себи, ако остану тихи - претварајући се да се у њиховој кући не дешава ништа страшно. Ово је грешка! Тишина не само да погура све проблеме у дубини, већ и множи њихов број.
- Спустите бар ваших захтева. Пре вас - жива особа, а не звездани суперман. Ако не жели да обратите пажњу на ваше жеље или захтеве, ово је једна ствар. Али ако он једноставно није у могућности да их испуни - то је сасвим друго. Ако не желите да погоршате кризу ваших породичних односа, немојте натерати свог мужа да се увек оправда у вашем неуспеху.
- Опустите се једна од друге. Психолози кажу да чак и најтраженији људи морају провести месец дана годишње не заједно. Вероватно сте морали чути о брачним паровима који живе сами један или два дана недељно. Питајте их, да ли чак знају каква је криза породичних односа?
- Погледајте помоћ психологије. У кризи породичних односа савет незаинтересоване особе који посматра ситуацију споља може бити непроцењив.
Како наставити, ако превладаш кризу породичних односа, ниси успео? Прво, уверите се да сте се борили за одржавање породице довољно дуго - то јест, најмање шест месеци. Ако, упркос свему, нисте видели никакво побољшање у вашој вези, питајте се - такође искрено! - Друго питање, наиме: да ли је стварно погодно за вас човјека којег сте изабрали за свог мужа? Покушајте да не будете као жене које виде развод као дубок лични пораз. Размислите о чињеници да често развод није тужан крај, већ врло срећан почетак.