Како узимати фолну киселину у планирању трудноће?

Многе девојке знају да пре него што постанете мајка, морате проћи кроз период припреме тела за трудноћу. У медицини овај период назива се "планирање". Трајање овог периода је обично најмање 3 месеца, током које се жена подвргава посебним дијагностичким прегледима и узима прописане лекове, ако је потребно. Међу последњим врло често можете пронаћи витаминске комплексе и микроелементе, који ће ускоро бити потребни за изградњу будућег организма. У саставу готово било ког комплекса таквих витамина може се наћи Б9, што је познато трудницама, попут фолне киселине. Хајде да детаљније погледамо специфичности своје примјене и кажемо шта је толико потребно за жене које планирају да постану мајка.

Шта је витамин Б9 и за шта је то?

Пре него што причате о томе како узимати фолну киселину у планирању трудноће, мора се рећи да овај витамин припада групи која раствара воду и да је један од виталних. Он је онај који директно учествује у процесу синтезе ДНК, а такође је одговоран за нормално формирање крвних елемената у људском телу. Осим тога, фолна киселина игра важну улогу у процесу јачања одбране будућег мајчиног тијела и побољшава дигестивни систем.

Ако директно причамо о самој беби, витамин Б9 је неопходан за процес формирања неуронске тубе у беби, а такође помаже у спречавању малформација бебе. Поред тога, фолна киселина је неопходна за трудноћу и за нормално формирање плаценте. У супротном, трудноћа се може прекинути на самом почетку.

Како користити фолну киселину приликом планирања будућег трудноће?

Упркос наизглед безопасности витамина, мора се договорити са доктором. Само специјалиста може прецизно показати како је потребно пити фолну киселину приликом планирања.

Најчешће, лек је прописан у случајевима када постоји ризик од развоја повреде неуронске цијеви у будућој беби. Другим речима, лек мора бити прописан када је претходна трудноћа прекинута због неуспјеха процеса развоја фетуса или када је дијете рођено са поремећајем у развоју.

Ако директно причамо о дози фолне киселине у планирању трудноће, то је 200 мг дневно. У неким случајевима, приликом утврђивања јасног недостатка витамина у телу потенцијалне мајке, дозирање може лично повећати лекар, на основу података истраживања.

Шта угрожава недостатак фолне киселине у телу мајке?

Пријем фолне киселине у планирању трудноће треба да буде обавезан, са превентивним циљем. На тај начин лекари покушавају заштитити будућу бебу од негативних последица.

Дакле, пре свега, проблеми се могу посматрати у фази формирања неуронске цеви код бебе. Као резултат, повећава се ризик од развоја хидроцефалуса (церебрални едем), ау неким запостављеним случајевима и анцефалији, поремећај процеса формирања и као резултат потпуног одсуства можданих структура.

Стога се може рећи да се не може потцијенити улога овог витамина у телу будућег мајке. Међутим, не бисте требали сами сами. Како узимати фолну киселину током планирања трудноће и колико је потребно, боље је питати стручњаке који ће женама рећи неопходну дозу и мноштво.