Из дана у дан вршимо неке акције и доносимо одлуке, постепено формирамо наше животе. И понекад се толико заоштавамо са детаљима да често заборављамо да је све што нас окружује резултат нашег избора и активности. Дакле, све што вас окружује, задовољство или не, такође можете променити. Да ли је могуће променити живот? Наравно, да!
Како драстично променити свој живот?
Ако схватите да нисте на вашем мјесту, ако нисте задовољни са великим бројем онога што видите око вас, то је знак да је дошло вријеме за промјене. Ако желите све драматично променити, пажљиво размислите о томе шта би требало да се промене:
- Које области живота треба да се промене?
- Од чега би се требали састојати?
- Да ли је ситуација или како то доживљавате?
- Шта сте већ урадили да бисте променили све?
- Шта можете учинити?
Најважније - не бојте се промена. Увек је стресан, али понекад само на овај начин може доћи до среће . Елиминишите оно што вас не воли и додајте у свој живот оно што ће вам пружити срећу, било да се креће у други град, заустављајући компликовани однос или промјену посла.
Како промијенити став према животу?
Међутим, уопште нису потребне кардиналне промене. Понекад можете променити живот тако што ћете променити своје мисли и перцепцију .
Једна особа не памти саму ситуацију, већ његова осећања. Другим речима, пошто сте дошли на велику забаву у лошем расположењу, запамтите само о чему сте били тужни. Многи људи, без самог разумевања, успевају да живе оволико дуго - у хронично несрећном, несретном стању.
Ако сте навикли на критички поглед на живот, имајте на уму да је то лоше, а не оно што је добро, биће вам тешко, јер ћете морати радикално промијенити свој став. Почните са овим једноставним корацима:
- Шта год да се деси, пронађите у ситуацији од најмање три позитивне стране.
- Одбијте критику себе и других, само прихватите све као стварност.
- Пратите негативне мисли и замените их позитивним. На примјер, умјесто "опет ова луда киша" почиње размишљати "ох, киша, ове године ће бити пуно гљива".
Главна ствар је твоја жеља. Ако се озбиљно бринете о себи, можете видети да је ваш живот пун пуно позитивних тренутака. Морају бити намерно концентрисани, а ускоро ћете открити да је живот леп и невероватан.