Отицање ногу - вишак течности у доњим удовима. Ово је врло чест проблем који погађа око 70% жена и мушкараца. Све едеме су подељене у следеће типове:
- Едемски едем, повезан са акумулацијом вишка течности код бубрежних болести.
- Качкетичко отицање које се јавља као последица исцрпљености тела или кардиоваскуларних обољења.
- Конгестивно отицање, формирано као резултат васкуларне пропустљивости, смањење протеинске крви и притиска у капиларе.
- Механичко отицање које је последица повреда може се јавити код тумора и трудноће.
- Неуропатска едема потиче из болести као што је алкохолизам и дијабетес мелитус.
- Едеми су алергични - они представљају дубок дермални едем.
Узроци грчеве
Недвосмислено одговара на питање, због ког разлога отицање ногу, то је немогуће. У суштини, настају због акумулације течности у органима и пространим ткивним простором тела, али и отекле ноге и руке из разлога као што су:
- употреба течности у великим количинама;
- метаболички поремећаји у телу;
- навика да пређе ноге у сједишту;
- продужено седење на превише меким или ниским седиштима;
- прекомјерна тежина;
- варикозне вене;
- кршење кардиоваскуларне активности;
- болести бубрега;
- акутни тромбофлебитис дубоких и површних вена;
- алергијска реакција;
- опекотине;
- имунолошке болести.
Узрок отицања нога је неправилно усклађене ципеле, равне стопе или повећано оптерећење на ногама. Узрок едема једне од левих или десних ногу може послужити као тромбофлебитис површинских и дубоких вена, у овом случају потребно је консултовати лекара, јер ова болест може довести до озбиљних посљедица. Пре почетка лечења важно је открити узрок отока екстремитета. Да бисте то урадили, потребно је да посетите лекара, као и да прођете неопходне тестове и направите ултразвук.
Лечење отока ногу
Без обзира на основне узроке едема ногу, могу се третирати једноставним вежбама:
- Неколико минута, изгледајте као чарапе.
- Са голим ногама покушајте да подигнете мали предмет са пода, као што је мала лоптица или оловка.
- Окрените ноге са десна на лево и десно на десно.
Да бисте уклонили оток ногу, можете користити тинктуре и масажу:
- Загрејте рицинусово уље, додајте терпентин (2: 1) и трљајте ноге. Након такве масаже ставите памучне чарапе на ноге.
- Један жуманца са једним кашиком терпентина и кашиком јабуковог сирћета. Припремљена тинктура интензивно трља ноге.
- Уклањање олуја је повољан ефекат масирања комада леда. Боље је припремити лед из биљака и лековитог биља, а не из једноставне воде. У ту сврху, биљке као што су жалфија, цвеће планине Арница,
миленијума, бојење перути, еукалиптус и моп.
Ако је "кривац" едем нога био варикозни нодул, онда ће овај проблем помоћи у борби са оштрим лишћарима.
Отицање ноге има разне разлоге, а од њиховог изгледа нико није имун, тако да превентивна мера против отицања пије мање течности након 18 сати и покуша током дана што је могуће често да се одмара ногама, масажом и ударцем. Обавезно ограничите употребу соли, а у време спавања ставите испод ногу јастук, јастук или преклопљено одећу.