Обично се знојимо у таквим случајевима:
- када је вруће;
- на физичком напору, када се бавимо спортом или физичким радом;
- ако носимо одјећу од не-природних материјала;
- када је болестан;
- када једемо зачињену или превише врућу храну;
- када смо нервозни или забринути;
- у стресним ситуацијама;
- када смо у великом страху или љутњи.
Постоји и низ других разлога. Али понекад људи имају прекомерно знојење.
Узроци прекомерног знојења
Да бисте се ослободили непријатне појаве, требали бисте знати узрок његове појаве. Прекомерно знојење може указати на присуство било које болести. У медицини то се назива хиперхидроза. Нормална особа, по правилу, може дан емитовати 600-900 мл (око 3 шоље) зноја. И уз прекомерно знојење - до неколико литара!
Хајде да размотримо у којим случајевима постоји велика дијафореза:
- поремећаји ендокриног система, на пример, дијабетес мелитус;
- туберкулоза;
- хормонални поремећаји - трудноћа, менопауза код жена;
- емоционална нестабилност, прекомерна ексцитабилност;
- гојазност;
- заразне болести;
- тровање;
- поремећаји у штитној жлезди;
- дисбактериоза црева после узимања антибиотика;
- хередит;
- индивидуална карактеристика организма;
- вегетоваскуларна дистонија;
- поремећај бубрега.
Неки зноју само неке делове тела:
- палме;
- стопала;
- особа;
- пазух.
И мало зноја. У овом случају обојица осећају неугодност, јер зној има непријатан мирис, а из тога се брину и доживљавају још више.
Како се суочити са прекомерним знојем?
Ево шта можете учинити:
- Ако је узрок хиперхидрозе било каква болест, треба је излечити, а знојење ће нестати као последица.
- Ако је разлог за појединачне особине тела - можете покушати третирати народне лекове уз помоћ инфузија, лосиона, облога.
- Носите природну одећу и обућу.
- Елиминишите зачињену и превише врућу храну.
- Узми контрастни туш.
- Користите антиперспиранце , прашкове (на пример, од прекомерног знојења ногу - Одабан).