Пре свега, овас је вредан као природни сорбент, који помаже у уклањању различитих јаја и токсина из тела. Није ни чудо што се његова супа широко користи за интоксикацију, а овсена каша је производ који се препоручује да једе чак и са озбиљним тровањем хране и поремећајима гастроинтестиналних органа.
Чишћење тела зобом код куће
Чишћење тела зобом, обично у облику бујица и инфузија, показује:
- када се лечи тровање храном ;
- у лечењу опште иноксикације;
- у лечењу дигестивних поремећаја различитих етиологија;
- као профилактик за чишћење тела токсина и токсина, спуштање холестерола;
- за мршављење.
Овсени немају одређене контраиндикације, алергијске реакције су ријетке. Међутим, има лаксативно својство и продужена употреба овсене чорбе у великим количинама може изазвати узнемирење црева. Такође, са опрезом треба га узимати камењем у жучној кеси и тешким обољењима јетре и бубрега.
Рецепти за опште чишћење тела зобом
Да би се припремили од зобних препарата за чишћење тела, препоручује се узимање неутрених зоби, пошто значајна количина корисних супстанци садржи не само у зрну, већ иу љусци. Пре кувања, зоб треба темељито опрати (5-7 пута).
Овсена јуха за чишћење тела
Састојци:
- овас - 200 г;
- вода - 1 литар.
Припрема и употреба
Овсени су постављени у посуду са довољно дебелим дном, прекривеним поклопцем и држано на ниској врућини око 2 сата. Овсени не би требало толико да се врео пареном. Кад зрно постане мекано, тањур се уклања из ватре, јуха охлади, филтрира и пије у хладном облику за пола чаше на празан желудац на недељу дана.
Инфузија зоб очистити тело
Састојци:
- овас - 1 стакло;
- вода - 2 шоље.
Припрема и употреба
Овс се хладно сипају куханом водом, покривају га поклопцем и остављају за дан, након чега се филтрира. Узимајте инфузију пола чаше 3 пута дневно 30-40 минута пре оброка. За чишћење црева препоручујемо да се ова инфузија користи 14 дана 400 мл 3-4 пута дневно.
Инфузија овса у термима
Састојци:
- овас - 1 стакло;
- вода - 1 литар.
Припрема и употреба
Ставите зоб у термо, сипајте кључаву воду и оставите 12-16 сати, а затим напрезите, пажљиво стисните зрно. Спремни да пијете у једнаким дозама током дана. Према својствима инфузије овса, куваних у термосу, не разликује се од чорбе, већ олакшава, толико их је више користити за пречишћавање тела.
Инфузија зоб за чишћење јетре
Састојци:
- овас;
- вода.
Припрема и употреба
Овсени се сипају у води у проценту од 1:10 и инсистирају на дан. Спремни да пијете, пијете пола чаше пре сваког оброка. Овај рецепт има првенствено холетски ефекат.
Овсена каша
Састојци:
- Пељени овсови или овсена јела - 300 г;
- кефир - пола чаше;
- павлака - 1 кашика;
- вода - 2 литра.
Припрема и употреба
Састојци се мешају, стављају се у стаклену посуду и остављају 2-3 дана на собној температури за соурцинг. Банка не мора бити затворена, већ само покривена газом или салветом. Ферментисана смеша се филтрира, доводи до врела, затим се охлади и чува у фрижидеру. Узмите јелли или пола чаше пре оброка или у малим порцијама током дана. Дневна доза је 1 стакло.
Овај рецепт за очишћавање зуба, иако се може користити за цео организам, али је најефикаснији за чишћење јетре .