Кс-облика или валгусова кривина ногу назива се деформација коленских зглобова, када са исправљеним и чврсто компримованим коленима растојање између глежња је више од 5 цм. Ова патологија често има стечени карактер.
Главни узроци кривине ногу код деце у облику Кс су:
- прекомјерна тежина;
- рицкетс;
- конгенитална дисплазија зглобова или њихова дислокација током порођаја;
- бубрежне болести;
- слабост мишићно-лигаментног апарата доњих екстремитета, нарочито када прекомерно оптерећење на ногама, на пример, када родитељи врло рано стављају бебу на ноге.
Како поправити Кс ногу у облику дјетета?
Ако родитељи сумњају на деформитет валгуса код своје бебе, треба да посете педијатријског ортопеда. Специјалиста ће одредити степен закривљености и прописати одговарајући третман. Ако је потребно, лекар ће упутити радиографски преглед.
Са ногама у облику Кс, третман треба да буде свеобухватан. Пре свега, приказује се ручна терапија. Пролазити кроз масажу потребно је до потпуног лечења 4 пута годишње. Изводи се масажа екстремитета, леђа, струка, задњица.
Важан аспект у лечењу деформације ногу у облику Кс је носити посебне ортопедске ципеле, јер ова патологија доводи до укривљености стопала. Ова ципела имају појединачне стопе и високе чврсте леђње.
Посебну улогу игра вежбање терапија са ногама Кс облика. Најчешће ефикасно учење на шведском зиду, вожња бициклом, пливање у базену. Такође, неопходне су дневне вјежбе ногу у облику слова Кс. Врло корисно ходање на чарапама и пете уз уску стазу или плочу, на спољашњем делу стопала, усвајање положаја седења "на турском", чуче са лоптом између колена.
Вежбе са к-обликом ногу
- Користан је учење детета да шета као "медвед" на спољашњој страни ногу;
- научи дијете да скачи лоптом у крилу или мекану играчку, изводи 2-3 сета од 15 сит-уп-а;
- пустите дете да седи на поду на коленима, разведе их што је шире могуће и нагни напријед, истезање руке што је више могуће (може вам се понудити да стигну до играчке), изводите 2-3 приступа 10 пута;
- корисне вежбе са равном ногом што је могуће више од позиције која лежи на његовој страни, изводите 2-3 сета од 10 лифтова сваке ноге;
- нека дете постане нагнуто на зглобовима и полако седи на поду на турском, ако не, можете се држати за руке, поновити вјежбу 10 пута.
Ако је дијете још мало за обављање ових вјежби, покушајте да их претворите у игру, урадите их сами и пустите дијете да понавља за вас.
За праћење динамике болести треба посетити ортопедску ординацију свака три месеца.