Како израчунати дан овулације?

Питање како правилно израчунати дан овулације, често интересује жене које планирају трудноћу. На крају крајева, само у току дана од тренутка ослобађања ооцита из фоликула могуће је оплођивати. Касније, појави се смрт женске сексуалне ћелије, почиње следећа фаза менструалног циклуса, која завршава са ослобађањем крви напољу (месечно). Хајде да погледамо сам процес и кажемо вам како правилно израчунати дан овулације.

Који су начини да се утврди када овуле напусте фоликул?

За почетак, треба напоменути да самом процесу под утјецајем многих фактора. Тако, на пример, честе преоптерећења, стресне ситуације често могу изазвати тзв. Преурањену овулацију. Штавише, због различитих разлога, то се може десити касније од датума рока. Због тога многе жене доживљавају проблеме са концептом, нарочито онима који имају нерегуларни менструални циклус.

Да бисте прецизно израчунали датум као што је дан овулације, постоји неколико начина. Међу њима, обично се издвајају: календар, помоћу тест трака, користећи ултразвук.

Најчешћи је начин календара. Према његовим речима, овулација у женском тијелу треба да се деси непосредно усред менструалног циклуса, тј. 14. и 16. дана. У овом случају, како би се на тај начин утврдило време ослобађања ооцита из фоликула, довољно је да узме 14 дана од трајања циклуса. Међутим, такве калкулације су врло приближне и помажу само да се успоставља овулација. Због тога, прије израчунавања дана овулације на календарски начин, жена треба да зна тачно колико је трајала њен циклус, што мора бити трајно, што је у пракси веома ретко.

Друга најчешћа употреба је начин коришћења посебних тест трака. Потпуно су слични по изгледу оних којима се утврђује чињеница трудноће. Да би правилно утврдили вријеме овулације уз помоћ ових уређаја, неопходно је да жена, почев од седмог дана циклуса, свакодневно изводи студију. Принцип ове методе заснива се на дефиницији у женском урину хормона као што је лутеинизирање, чија се концентрација драстично повећава уочи руптуре фоликуларне мембране. Заправо, сам доприноси овом процесу.

Ако говоримо о томе како израчунати дан овулације са неправилним циклусом, онда је главна поуздана метода у таквим случајевима ултразвук. Уз помоћ тога можете утврдити овај процес са скоро 100% сигурношћу. Када се користи овај метод, студија се започиње од 10-12 дана циклуса. У овом случају, жена треба да посети лекара сваких 2-3 дана ради сличног поступка испитивања.

Како коректно планирати трудноћу, знајући вријеме овулације?

Након што је жена успела да исправно израчунава дан овулације како би се дошло до концепције и она је успјела затрудњети, најбоље је покушати 2 дана прије рока. Најбоље је имати сексуални однос сваког дана. са чешћим интимним везама, квалитет сперме (плодност) нагло се погоршава.

Стога, као што се може видети из чланка, да се самостално оснива дан овулације жена, не улаже много напора. Међутим, вреди запамтити да је овај процес веома подложан спољним факторима. Стога, када планирате трудноћу, жена не би требало да буде нервозна и да се заштити од могућих стресних ситуација и искустава.