Циститис је болест која се састоји од запаљења зидова бешике. Може се манифестовати у 2 облика: акутна и хронична. Људи који се болесни са њим, доживљавају бол приликом уринирања и шетње честим нагоном у тоалету. Акутни циститис се добро лечи, али када је болест постала хронична, отклањање је теже.
Исхрана за циститис је важан део лечења, јер је бешица директно повезана са бубрезима, а ако организујете неправилну исхрану, једите "тешку" храну за прераду, а такође и она која могу иритирати већ упаљена ткива, стање може погоршати .
Како да једете са циститисом: дијета?
За почетак, рад бубрега је најактивнији ујутро и поподне. То значи да главно оптерећење бешике пада тачно у овом тренутку, и стога најквалитетнија храна треба узети ујутру и поподне, а на вечери је потребно планирати лагане оброке.
Ако учитате органе када треба да се "одмара" (у овом случају, увече и ноћу), испоставља се да ће трајно радити у ојачаном режиму. У запаљеним процесима, додатно оптерећење је неприхватљиво.
Коју храну не могу јести циститисом?Опште правило у ограничавању хране за све облике циститиса је искључивање хране која доприноси иритацији зидова упаљеног органа.
Сада узмите у обзир оно што не можете јести с циститисом, зависно од његове природе:
- Ако је циститис у хроничној форми, онда је боље избјећи масну и висококалоричну храну и потпуно напустити конзервирану храну, зачине и сосове, као и димљене производе.
- У акутном облику циститиса, постоји више ограничења: морате одустати од алкохола, сол је најбоље искључити у потпуности, или можете суље хране у изузетно малим количинама. Снажни чај и кафа се класификују као агресивна пића, па их покушајте да их пијете у мањим количинама. Такође додаје забрану за киселе производе, као и оне које се припремају уз додавање зачараних зачина. Димљени производи су такође на ограниченом списку.
Дакле, три основне забране у исхрани акутног и хроничног циститиса:
- Не може бити слано;
- није пушач;
- не може бити оштар.
Одбијајући их, можете олакшати своје стање, јер састав урина у овом случају неће додатно изазвати иритацију.
Каква храна вам је потребна за акутни циститис?Зато што постоје производи који могу погоршати стање, односно оне који доприносе опоравку.
Циститис показује нежну исхрану богата поврћем, воћа и млечних производа. Они помажу организму да се носи са бактеријама које су изазвале упале, јер могу да активирају бубреге и обогаћују витамине.
Посебну пажњу треба посветити употреби течности. Пацијент треба да пије пуно воде: најмање 1,5 литра дневно, тако да се бактерије могу брзо уклонити из тела.
Од народних лекова за лечење акутног циститиса, користи се и бруснични сок. Садржи супстанце које уништавају бактерије, али да имају ефекат с опипљивим ефектом, потребно је пити најмање 800 мг дневно.
Чак иу исхрани биће корисно додати мед, што помаже у ублажавању упале.
Шта треба да једеш са хроничним циститисом?Са овом формом, болест има велику скалу: на све мокраћне бешуме је погођено, њено ткиво напредује, а на њима се могу појавити улцари. Дакле, суштина исхране у овом случају - повећање броја диуретика и антимикробних производа. Веома корисне су свеже поврће и воће, посебно лубенице, диње, грожђе, шпаргле, першун, бундева, целера и крушке. Режим пијења треба посматрати уз екстремну тежину: не мање од 1,5 литре воде дневно. Од пића препоручујемо да пијете воћна пића и компоте.
Како јести циститис: пример менија
Чак и ако се болест не погорша, током године треба се придржавати дијете. Затим дамо приближну дијету за циститис:
- Доручак се може састојати од: кашице од млека, пиреја од поврћа, лагано сланог сира, тестенина, сира. Из пића можете одабрати кефир или сок.
- Ручак се састоји од првог и другог. Прво: супа од црвенице, супе од купуса, супе од житарица, борсцх. Ова посуђа не би требало да буде веома мастна и слана. Друго: житарице, тестенине, поврће замрзнуте, као и кувано месо, парове кокице, кувана риба. Из пића можете одабрати сок, компоте или желе.
- Вечера: палачинке, скулптуре, печурке, салата "Винаигретте".
- Помажући телу да превазиђе болест помоћу такве исхране, значајно ћете убрзати период опоравка.