Који су витамини потребни за менопаузу?
Уз тешке климактеријске појаве, лекари препоручују узимање одређених комплекса витамина. Оне садрже оптималне дозе биолошких супстанци и микроелемената, што позитивно утиче на укупно добробит жена. Говорећи о витаминима током менопаузе, доктори примећују да су за женско тело важне следеће:
- Витамин Е (тоеферол). На основу текућих истраживања, лекари тврде да је ово једињење у стању да продужи функцију гонада. Узимање витамина Е са менопаузом је веома важно, јер учествује у синтези хормона као што су прогестерон и естрогени. Поред тога, она се одликује способношћу смањења крвног притиска, позитивно утиче на стање васкуларних зидова.
- Витамин А (ретинол). Овај елемент се одликује његовим антиоксидативним својствима. Доказано је да узимање лека смањује ризик од развоја тумора дојке, црева, материце. Позитивно делује на кожу - она спречава процес старења, смањује стварање бора.
- Аскорбинска киселина (витамин Ц). Не само активни, природни антиоксидант, већ и одличан елемент који повећава одбрану тијела.
- Витамин Д. Важна улога игра у процесу асимилације калцијума, што је неопходно за нормално функционисање мишићно-скелетног система. Узимањем витамина Д са менопаузом, жена искључује развој остеопорозе, која се може посматрати у позадини смањења концентрације естрогена у организму.
- Б1 из Б6. Познати по свом позитивном утицају на нервни систем. Током менопаузе, промене расположења, апатија су чести појави. Пријем ових супстанци нормализује процес спавања, помаже у борби са раздражљивошћу, нормализујући рад нервног система.
Одвојено, потребно је рећи о минералним супстанцама које убрзавају метаболичке процесе у телу, служе као грађевински материјал за регенерацију ћелија. Међу главним:
- магнезијум;
- калцијум;
- цинк;
- гвожђе;
- фосфор.
Витамини са менопаузом - 45 година
За почетак, мора се рећи да је именовање комплекса витамина одговорност лекара. Испитивши пацијента, након што је утврдио почетак менопаузе, на основу расположивих притужби лекар приписује лек. На фармацеутском тржишту постоји маса таквих лекова. Витамини са менопаузом (старост 45 година), чије се име репродуцира у наставку, узимају се на дугом току, чије трајање указује лекар. У овом случају жена мора да следи његова упутства. Као пример можете назвати:
- Менопауза. Лек је произведен у Великој Британији. У свом саставу садржи балансирану дозу пантотенске киселине, минерала. Одлично помаже ослабљеном женском телу да синтетише естрогене, нормализује равнотежу сексуалних хормона, смањује учесталост климактеријских појава. Узимају такве витамине са почетком менопаузе.
- Витатресс. Лек је развио домаћи фармацеут. У свом саставу садржи витамине као што су Ц, А, Д, Б, Е. Може не само да нормализује активност нервног система, већ и да активира рад кардиоваскуларног апарата. Ефективно на почетку менопаузе.
- Фемицапс. Произведено у Финској, на бази компонената биљке. Пассифлора, вечерња примроза, витамини Е или Б имају позитиван ефекат на нервни систем. Делује помало, одлично је у борби против несанице.
Витамини са менопаузом - 50 година
Свака жена треба да се брине о сопственом здрављу, користећи витамине у менопаузи. Да бисте то урадили, потребно је да видите доктора. Често доктори чују питање које витамине треба узимати уз менопаузу (50 година старости). Лекари називају следећа средства:
- Абецеда је 50+. Лек је развио руски фармацеут, посебно дизајниран за жене из старости менопаузе. Садржи не само оптимални однос витамина, већ и ликопен, лутеин. Ове супстанце побољшавају перформансе визуелног апарата, смањују ризик од развоја оштећеног вида. Композиција је подељена на 3 таблете које имају другу боју. Узмите схему предложену у упутству леку.
- Ектравал. Лек нормализује концентрацију у крви естрогена, чиме се смањују плимовања. Током лабораторијских студија установљено је да ефекат лека смањује ризик од развоја туморских процеса у репродуктивном систему.
- Цлимадио Уно. Заснован је на биљним компонентама. Брзо нормализује концентрацију женских полних хормона, што позитивно утиче на целокупно благостање.
Који витамини пију уз менопаузу?
Овај проблем се често јавља због широког спектра средстава. У овом случају, лекари не дају недвосмислен одговор. Витамине за жене са менопаузом треба изабрати гинеколог или терапеут. Истовремено саветују лекове на основу свог искуства, на основу података лабораторијских студија. Не постоји једно универзално средство. Када именовање лекара узима у обзир озбиљност климактеријских знакова, опште стање пацијента. Курс је додељен појединачно.
Најбољи витамини за менопаузу
Од великог броја дрога тешко је назвати тај комплекс витамина у менопаузи, што ће у потпуности елиминисати феномене овог периода. Вриједно је запамтити да третман треба бити свеобухватан. У неким случајевима, са тешким симптомима, манифестације, хормонотерапија се могу прописати , - витамини нису снажни у овој врсти менопаузе. Враћање недостајуће запремине хормона је главни правац терапије. Пуна усаглашеност са правилима и упутствима лекара су кључ за правилан третман.
Витамини са менопаузом у врућим флусовима
Треба напоменути да естрогени не само да одређују развој тела код женског типа, већ и да утичу на рад терморегулационог центра који се налази у хипоталамусу. Смањивањем његове концентрације, тело покушава да сама себи компензира. Почиње да реагује, убрзавајући откуцај срца, повећавајући волумен зноја који се раздваја, проширујући посуде. Жена осећа топлоту.
Да би се надокнадили овакви услови кориштени су фитоестрогени, међу којима су:
- Феминалгин. Побољшава ментално стање, помаже у смањењу манифестација менопаузе. Може се користити за проблеме циклуса и неправилне периоде.
- Феминални. Главна компонента је црвена детелина. Ова биљка уклања знојење, смањује осећај врућине, смањује срчани утјецај.
- Ки-клима. Она се разликује у свом седативном ефекту. Одлично уклања нервозу, осећај анксиозности, искуства која се често преузимају у менопаузи.
Вриједно је запамтити да витамини током врхунца из плиме не спаљују увијек. Због тога, лекари су присиљени да прибегну именовању прегледаних лекова. Не користите их сами. Веома је важно поштовати дозу, учесталост и трајање примене. Неправилна употреба може изазвати настанак тумора зависних од естрогена. У овом случају може бити потребна операција.
Витамини на почетку менопаузе
Витамини за жене током менопаузе су животни круг који помаже у смањењу манифестације процеса изумирања репродуктивне функције. Због тога многи лекари препоручују да их узимају са првим знацима - од менопаузе. У овом случају, такви витамини се користе у менопаузи, као што су:
- Хипотрилон - садржи велику концентрацију витамина Е, допуњен активним комплексом минерала. Не само да уклања вруће блицеве, већ и смањује ризик од развоја неоплазме;
- Ортхомол - побољшава ментално и физичко здравље, интелектуалне способности.
Витамини за заједничко одржавање током менопаузе
Остеопороза после 50 година није неуобичајена. Због тога, лекари обраћају пажњу на потребу за употребом специјалних лекова. Говорећи о томе које витамине треба узимати са менопаузом, доктори обраћају пажњу на:
- Комплемијум Калцијум Д3. Комбинација калцијума и холекалциферола позитивно грејање функционисања помоћног мотора.
- Доппелхерз-ассет. Одржава здравље уопште, позитивно утиче на мишићно-скелетни систем жене.
- Остео-Вит. Помаже да се носи са таквим феноменом као климактеријски артритис.
Витамини након менопаузе
Одредите врсту лека, његову дозу, трајање пријема може бити искључиво доктор. Да би се утврдили који су витамини бољи за узимање жене са врхунцем, неопходно је сакупити потпуну анамнезу, искључити истовремене болести, што није неуобичајено у овом узрасту. Прави приступ, сложени третман помаже лакшем преносу периода изумирања репродуктивног система, како би се спречило развој болести, међу којима су често тумори јајника. Међу лековима који се користе у овом периоду могу се назвати:
- Ундевит;
- Витрум је центури;
- Абецеда је 50+.