У древној грчкој медицини, пуно пажње је посвећено разним течностима. Сматра се извором живота, снаге, здравља и чак повезаног са темпераментом човека, његовом унутрашњом државом. Због тога је отприлике у 6. веку пне посета купатилу постала обавезна процедура за целу популацију. Антички грчки лекари, посебно - Хипократ, пажљиво су проучавали ефекат ове мере на тело, стање унутрашњих органа и мишићно-скелетни систем.
Каква је купка Хипократа?
Поступак се изводи у просторији са зидовима од природног камена. Одржава константну температуру од 35 степени Целзијуса. Влажност у овом случају може се подесити у зависности од добробити и жеље посетилаца. Поред тога, у купатилу су загрејани масажни столови за манипулацију зглобова и кичме.
Колико је корисно Хипократова купка?
Поред тога што је купка један од најбољих начина за одржавање идеалне чистоће тела и коже, она обавља следеће функције:
- побољшање функционисања зноја и лојних жлезда коже;
- убрзање метаболичких процеса;
- повећано снабдевање крви и циркулација у меким ткивима;
- чишћење коже од вишка масти, прашине и честица прљавштине;
- елиминација токсичних супстанци из епидермиса.
Водена пара значајно стимулише тело у целини, тонира и позитивно утиче на кардиоваскуларни систем.
Треба напоменути да купка помаже повећању концентрације ћелија крви - црвених крвних зрнаца и леукоцита, као и количине хемоглобина. То нам омогућава да ојачамо снабдевање кисеоника органима и повећамо отпорност на патогене организме и вирусе и подржимо имунитет.
Још један повољан ефекат је активација респираторних функција плућа. Чести, дубоки удахи и излијевања нормализују терморегулацију целог организма, смањују размену гаса у свим ћелијама.
Након интензивног физичког напора, купатило Хипократа је једноставно незамењиво. Са површине коже уклоњене су мртве ћелије епидермиса заједно са производима ћелијског распада и масних вишкова.
Штавише, поступак који се разматра има одличан ефекат на рад бубрега, јетре, црева, желуца, ендокриних жлезда, периферног и централног нервног система, на психоемотионалном стању човека и његовог расположења.
Главна предност Хипократске купке је његов утицај на кичму и мишићно-скелетни систем човека. Терапеутски ефекат се манифестује у лечењу болести зглобова, радикулитиса, миозитиса , неуритиса, остеохондрозе, артрозе и артритиса, спраина мишића и лигамената, ишијаса и других сличних болести. Ово се постиже комбиновањем ефекта зарастања паре, влаге и повећања телесне температуре са ароматерапијом, инхалацијама са фито-екстрактима.