Ако приметите симптоме акутне респираторне болести на време, можете спречити компликације и излечити се за само 1-2 дана чак и без помоћи доктора. Важно је правилно извршити терапију, без преоптерећења тела непотребним лековима и процедурама.
Како почиње хладноћа?
Описана патологија је банална хипотермија , не треба га мешати са вирусним инфекцијама и грипом. Акутна респираторна болест може се лако разликовати по нивоу телесне температуре. Код првих симптома прехладе не прелази знак изнад 38 степени, ау случају инфекције вирусом овај индикатор достигне вредност од 38,5 или више. Друге ране клиничке манифестације болести:
- поспаност;
- погоршање апетита;
- голицање у назофаринксу;
- слабост у телу;
- раздражљивост.
Како спречити прехладу са првим симптомима?
Горе наведени знаци без терапије брзо напредују, па је важно одмах да се лечи. Постоји неколико ефикасних метода за заустављање почетка прехладе:
- Загријте. Узмите топлу купку или тушем, добро проветрите кожом ручником, ставите на топлије чарапе и пижаме.
- Одмор. У наредних 36-48 сати, одложите било који рад и посматрајте одмор у кревету.
- Пијте више. Топли компот, мршав или чај додатно загријава тело и промовише обнову крви и плазме.
Ако одаберете шта треба узети на првом знаку прехладе, пажљиво проучите симптоме. Ако је клиничка слика ограничена на субфебрилну температуру , поспаност и непријатне сензације у носу и грлу, можете ставити комплет за прву помоћ. Додатна оптерећења само у облику хемијских препарата спречавају опоравак. Лекови су потребни само током клиничких манифестација.
Шта треба третирати на првом знаку хладноће?
Не постоји универзална терапија за акутне респираторне болести, стручњаци саветују одабир фармаколошких средстава у складу са симптомима. Конзервативни начини како се први пут третирати хладни симптоми често подразумевају само сенфне малтере у циљу загревања стопала и физиолошких раствора за прање носафаринкса. Ако је терапија почела временом, ови лекови ће помоћи да се брзо опораве. Јака средства су потребна ако први знаци хладног напретка - лечење у таквим случајевима подразумева употребу симптоматских лекова:
- антиинфламаторна са антипиретичким својствима;
- решења од уобичајене прехладе;
- муцолитицс.
Лекови за прве симптоме прехладе
Главна грешка током терапије хипотермије је узимање антибиотика. Антимикробна средства могу прописати искључиво лекар, када постоје директне индикације за њихов пријем. Сваки лек са првим знацима прехладе треба да изврши једну функцију: да елиминише очигледне симптоме респираторне патологије. Ако је клиничка слика слабо изражена, ниједан лек није потребан.
Ремантадин на првом знаку прехладе
Овај лек је антивирусни агенс који делује против грипа одређених генотипова. Користите пилуле које се разматрају на првом знаку хладноће је бесмислено. Све непријатне клиничке манифестације су резултат хипотермије, а не инфекције. Израда плана, шта да радите са првим знацима прехладе, не би требало да укључујете антивирусне лекове. Такви лекови повећавају токсични оптерећење на јетру, намењен је за лечење грипа.
Парацетамол код првог знака прехладе
Патологије респираторних органа могу бити праћене упалом у било којој фази прогресије. Стручњаци потврђују да је пити на првом знаку обичног прехлада Парацетамол прихватљив, али није неопходан. Лек има антипиретична и антиинфламаторна својства, добро се толерише без нежељених ефеката. Овај лек треба користити при првим знацима прехладе ако постоје одговарајуће индикације:
- висока температура;
- главобоља (притисак);
- бол у телу, зглобова.
Аскорбинска киселина на првом знаку прехладе
Раније се претпоставило да витамин Ц пружа директну подршку функционирању имуног система. На основу тога, активна потрошња разних цитруса, сокова и капи аскорбинске киселине често је укључена у списак акција које треба предузети на првим знацима прехладе. Ново истраживање потпуно је одбацило приказану теорију. Модерни терапеути нуде другу исхрану, када почиње хладноћа - шта да радите:
- Да допуните исхрану храном богатом различитим хемијским једињењима, а не само витамином Ц.
- Припремите лако варјене и добро сварљиве посуде.
- Одсустити од масних и високо калоричних намирница.
Фолк лекови на првом знаку прехладе
У алтернативној медицини постоји много рецепата који брзо олакшавају симптоме респираторних болести. Одлична опција, шта урадити са првим знацима љековитог напитка за хладно кориштење. Уместо чаја традиционални исцелитељи нуде воћне напитке и компоте од следећих производа:
- рибизла (црвена, бела или црна);
- малине;
- брусница;
- бруснице;
- руже колена;
- вибурнум.
Може се засладити медом или џемом од јагодичастог брашна, добро омекшавају грло и стимулишу апетит, подржавају функције имуног система због високог садржаја витамина. Хитна помоћ са првим знацима прехладе је чај за загријавање ђумбира. Ово пиће додатно има антиинфламаторна и антипиретичка својства.
Рецепт за чај
Састојци:- свеж корен ђумбира - 20-25 г;
- врела вода - 300-350 мл;
- било који цитрус - 4-5 лобула;
- црни мљевени папар - 1 штапић;
- јабука - 2-3 клинова.
Припрема, пријем:
- Очистите коријен, исеците га на мале коцке или другу.
- Кашица и издвојили сок који се ставља у стаклена или керамичка посуђа, кувати се са кључањем воде.
- Додајте у пиће одабране цитрусе и јабуке, зачине.
- Када се чај охлади на 40-60 степени, може се засладити (по жељи) са медом, џемом или шећером.
- Пијте 2-3 шољице дневно.
Први знаци прехладе током трудноће - шта да радите?
Важно је да будуће мајке третирају терапију што је могуће пажљивије. Поступци загријавања, укључујући топлу купку, парне ноге и постављање горчице, нису пожељни током лечења, тако да је листа активности које трудноће на првом знаку прехладе ограничена на одмор у постељини и топлу витаминску течност. Жена треба пажљиво провјерити све кориштене производе, неки природни препарати могу изазвати тоне утералних мишића. Шта пити на првом знаку хладноће будућој мајци:
- компјутер паса;
- чај од малине, мармелада од рибизле;
- чајног воћа;
- богата јабука јуха;
- чај са камилицом, цветови креча;
- компот од бруснице или бобице;
- грејано млеко са сувим фигом;
- топли зелени чај.