Немојте мислити да су хондроза и остеохондроза једнаки, постоји разлика између ових болести. Друга ствар је што су ови феномени веома тесно повезани, стога се конфузија појављује у терминологији. Покушајмо заједно да схватимо како се цхондрос разликује од остеохондрозе.
Знаци хондрозе леђа
Остеохондроза и хондроза су веома блиско повезани. У медицинској терминологији се користи само ознака остеохондрозе, тзв. Дегенеративне промене у телу интервертебралних дискова, пршљенова, живаца и крвних судова. "Остео" преведен је из латиничних - костију, "Цхондро" - хрскавица. Због тога је прва фаза остеохондрозе, када су уништени само хрскавични медвијезни диски и сами пршљенови још нису погођени, названа је чондоза код људи. Ево главних знакова хондрозе:
- брзи замор;
- закривљеност положаја;
- нерегуларни слаби болови у леђима, врату;
- лоша флексибилност, крутост кретања.
Обично је хондоза практично асимптоматска и може се открити током рендгенског прегледа или МР.
Знаци остеохондрозе леђа
Остеохондроза напредује полако и може се подијелити у четири фазе. Први и други од њих карактеришу симптоми хондрозе. Трећи степен остеохондрозе подразумева појаву протруса тела хрскавог диска и формирање киле, што може оштетити нервне завршетке, бол и отргнину удова. Коштано ткиво почиње да се распада. Ево најчешћих симптома остеохондрозе 3. степена:
- оштра и упорна бол у леђима ;
- осећај тежине у грудима;
- главобоље;
- укоченост удова;
- смањена покретљивост рамена и лумбалног региона.
На ове знакове могу се додати такви симптоми као што су бол у срцу, мучнина, оштећење активности мозга.
Четврта фаза остеохондрозе је најтежа и код овога
Да би се хондоза не претворила у остеохондрозо, обратите пажњу на вашу кичму:
- Пратите положај.
- Задржати умерену моторичку активност.
- Немојте подизати велика оптерећења.
- Да једете храну богату колагеном и калцијумом, да посетите сунце најмање пар сати месечно.
- Немојте злоупотребљати алкохол, пушити и брзо хранити.