Шта је корисно за ову бобицу?
Пре свега, вреди поменути такву особину рибизле као способност смањења отока. Стога, његова употреба постаје нарочито хитна у другој половини трудноће.
Такође, црна рибизла током трудноће, захваљујући гвожду садржаном у његовом саставу, савршено повећава хемоглобин, што је неопходно за транспорт кисеоника у фетус. Због тога су жене које користе ову бобицу у процесу носења бебе, ризик од развоја хипоксије смањен.
Немојте потцењивати предности црне рибизле у борби против дијареје током трудноће. У свом саставу постоје танини, који доприносе опоравку столице.
Поред тога, ова бобица има изразито хипотоничко својство, тј. смањује крвни притисак. У ту сврху користите свеже бобице и инфузију лишћа.
Берба дугује својим лековитим својствима својој композицији. Б не укључује витамине: А, Б, Ц, Д, а такође К, П. Међу елементима у траговима, осим горе поменутог гвожђа, рибизла садржи калцијум, магнезијум, натријум. Садна и органска једињења у саставу бобица: фосфорна киселина, етерична уља.
Одвојено, потребно је рећи о фитонцидима - супстанцама које се издају од биљака, које су штетне за већину патогених и патогених микроорганизама. Због тога се често црна рибизла користи као средство против мржње, чинећи чај уз њега.
Како јести рибизу током трудноће?
Пошто смо детаљно рекли о корисним својствима црне рибизле, размотрићемо како и који дијелови грмља током трудноће може да се користи.
Пре свега, то су, наравно, саме зреле јагоде. Они могу бити практично у било ком облику: сирови, у облику компоте, морс, додајте свим врстама десерта.
Чај од листова црне рибизле током трудноће посебно је назначен за будуће мајке са високим крвним притиском. Жене са тешком хипотензијом, напротив, морају бити опрезне због оваквог пића.
Гране огуљене рибизле могу се користити и за ношење бебе. Отмица са њима савршено дозвољава да се носите са првим симптомима прехладе.
Одвојено је потребно рећи колико у току трудноће можете јести рибизле. Лекари препоручују да не злоупотребите ову бобицу, а дан није више од 150-200 г. Успут, како би у потпуности испунили дневну потребу за витамином Ц, 20 је довољно!
Могу ли све будуће мајке користити црне рибизле?
Као и свака бобица, воће, рибизла није дозвољена свим женама које чекају на изглед бебе. Тако лекари, прије свега, обраћају пажњу на термин гестације и здравствено стање труднице.
Дакле, због високе концентрације у бобицама витамина Ц, на малим, а такође иу касним условима од црне рибизле боље је одбити, јер. Аскорбинска киселина је способна да повећа тону миометрија утеруса.
Требало би се узети у обзир да рибизла може повећати киселост, што је неприхватљиво код болести као што је гастритис, чир на желуцу.
- повећана коагулабилност крви;
- тромбофлебитис;
- хепатитис;
- алергијске реакције.
Стога, као што се може видети из чланка, током трудноће можете јести рибизле, али то морате радити с пажњом и посматрати меру.