Повећање дојке - читав комплекс манипулација усмјерен на корекцију облика и величине попрсје. Ово су врло популарне процедуре. Према статистикама, преко 50% жена млађе од 30 година је незадовољно условима дојки. Да би исправили ситуацију, неки се окрећу људским вијећима. Други иду даље: пристају на пластичну операцију.
Како повећати груди код куће?
Радикалне промене могуће су само уз пластичну хирургију. Међутим, нису све жене пристале на операцију. Овај поступак је скуп, тако да га само мали број може приуштити. Поред тога, након хируршке интервенције, потребно је време за рехабилитацију. Нешто од фер секса ограничава страх. Једна је мислила да је неопходно лежати под ножем хирурга, узрокује џима.
Можете повећати пропаст нехируршким методама. Ево најефикаснијих од њих:
- Трудноћа и лактација. Током овог периода, жене активно развијају прогестерон (утичу на развој гландуларног ткива) и естрогена (стимулише проток млека). Ова "метода", међутим, даје привремени резултат. На крају периода лактације, попрсје може изгубити свој ранији облик и величину.
- Да добијеш пар килограма. Масно ткиво, међутим, неће се усредсредити само на подручје пропасти, већ иу друге непожељне области. Са оштрим губитком тежине, цео ефекат ће се смањити на нулу.
- Да води активан сексуални живот. Научници су доказали да редовити секс повећава женско тијело производњу "љепота хормона" који утичу на стање пропасти.
Повећање дојке без операције могуће је уз помоћ других средстава и манипулација:
- специјалне креме и гелови;
- физичке вежбе;
- масажа;
- дијете;
- јодну мрежу и тако даље.
Које вежбе повећавају пропаст?
Из физичког оптерећења дојке не расте. Под млечним жлездама су мишићи. Физичко оптерећење их пумпа, због чега се груди повећавају и постају незнатно опсежније. Девојке које присуствују теретани, покупе комплекс ефикасних вежби, тренер ће помоћи. Такође ће прилагодити оптерећење, фокусирајући се на постигнути резултат.
Вежбе за повећање допрсности, можете и код куће. Оне су једноставне и, ако се редовно обављају, дају диван резултат. Најефикаснији начин повећања груди код куће јесте извођење таквих вежби:
- Пусх - упс - пумпање прсних мишића, преса и руку.
- Рад са теговима тежине од 0,5 до 2 кг. Прва вежба - морате лежати на леђима и подићи оптерећење правоугаоне до пода. Следеће - са држачима у руци да изводе исте покрете као и код скијања. Трећа вежба је слична првом, само да то ради у стојећој позицији.
- Бокс - таква физичка активност савршено ојачава прсне мишиће.
- Подизање шипке - његова тежина треба постепено повећавати. Требало би да достигне 80% телесне тежине.
- Вјежба с тениском лоптицом - она мора бити стиснута у длановима попрсје. Држите што је дуже могуће - док се ваше руке не уморите.
Масажа за проширење попрсја
Овај метод корекције величине и облика дојке сматра се веома ефикасним. Представљен је пет врста масажа. Ево како повећати допад код куће користећи га:
- Хидромасажа - вода има благ учинак. Она се може водити усмереним или расутим млазом. У првом случају, поступак траје око 8 минута, ау другом - до четвртине сата. Температура воде би требала бити угодна.
- Контрастни туш - третман млечних жлезда и зона деколтеа наизменично са топлом и хладном водом. Област брадавица се не може додирнути. Трајање поступка је до 4 минута.
- Масажа са вакуум пумпом. Под утицајем овог уређаја повећава се ток крви и то помаже у повећању млечних жлезда.
- Акупресура. То укључује излагање биолошки активним подручјима на тијелу који су одговорни за производњу хормон естрогена.
- Класична масажа - представљена је лаганим потезима и потезањем. Поступак траје око 15 минута. Да бисте побољшали ефекат пре него што обавите масажу на кожи, препоручујемо да примените посебан лек, на пример маслиново уље обогаћено наранџастим етром.
Крема која повећава груди
Често козметички производи садрже природне хормоне и компоненте који промовишу раст адипозног ткива. Можете купити ове креме у апотеци или козметичком салону. Повећање дојке код куће може се обавити уз помоћ такве козметике:
- Евелине - садржи екстракт плаценте. Ова крема брзо делује. Под редним коришћењем месец дана, попрсје се повећава за једну величину.
- Пупа - садржи витамински комплекс и екстракт гарденије. Повећање дојке долази због раста масних ткива.
- Хармони Схапе - млечне жлезде постају веће величине.
Уља повећавају пропаст
Екстракти неких биљака утичу на производњу "лепотних хормона". Такви еликсири се брзо апсорбују и одмах почињу да делују. Повећање груди се примећује приликом употребе следећих ароматичних уља:
- пачули ;
- рузмарин;
- смрека;
- лаванда;
- наранџасто;
- фенцел;
- иланг-иланг.
Ова уља се не могу применити сама. Треба их користити у мешавини са кремом за младе, павлаком или бадемовом брадом. Поред тога, овај "коктел" не може се применити на зону брадавице. Прије повећања дојке жене код куће, она треба бити уверена у одсуство алергијске реакције на есенцијално уље које се користи. Ако је тешко урадити сам тест, она може тражити помоћ од ароматерапеута.
Како повећати пропаст са јодом?
Овај лек повећава проток крви, због чега се остварује жељени резултат. Нанети је потребно мрежу, заобилазећи подручје брадавице. Такве процедуре треба обављати редовно, али најважније - не претерујте, јер постоји ризик од новог раста у млечним жлездама. Јод повећава величину попрсје, али за бољи ефекат, његова примена је боље комбинована са другим стимулативним процедурама. Диван резултат даје "сетоцхка" са вежбама и прилагођеном исхраном.
Шта треба да једеш да би повећао пропаст?
Величина дојке утиче на конзумирану храну. Дуго су бесни разговори о томе да ли купус помаже да се повећа пропаст. До данас је већ познато да овај поврће има контрадикторан ефекат. Девојчице старости 13-20 година, он помаже, али за старије даме овај алат је неефикасан. Расту биста је олакшана потрошњом следеће хране:
- ораси (пожељно је јести их медом);
- флаксеедс;
- пилеће месо;
- смеђи пиринач;
- овас;
- семе сезама;
- масне рибе;
- авокадо;
- морске плодове и тако даље.
Хирургија за повећање груди
Често се служе службама пластичног хирурга, жене се третирају таквим жалбама:
- мала величина млечних жлезда;
- очигледна асиметрија дојке;
- након оштрог губитка тежине, попрсје губи свој облик.
Они пажљиво проучавају методе како брзо увећати груди код куће, а затим их тестирати сами. Не постизање жељеног резултата, ове жене не одустају. Они се пријављују за квалификовану помоћ за пластичног хирурга, показујући повјерење да ће моћи повећати пропаст, како би се њихов сан остварио. Љекар унапријед детаљно описује изглед пацијента за такву интервенцију и говори о могућим посљедицама.
Који је поступак за повећање дојке?
Постоји неколико врста хируршких интервенција усмјерених на корекцију облика и величине попрсје. У сваком конкретном случају, лекар бира најбољу опцију, на основу резултата дијагностичког прегледа. Најчешће су такве врсте операција повећања дојке:
- Корекција имплантата. Ова процедура вам омогућава да добијете груди било којег облика и величине. Имплантати могу имати различите пунила и густину. Они се разликују по цени.
- Подизање груди - може бити сидро, периареал и са резом у облику полумесеца. Ако је жена незадовољна не само обликом, већ и величином попрсје, током операције, убацују се имплантати.
- Ендоскопско увећање млечних жлезда. Суштина ове процедуре је да се импланти убацују кроз резове направљене у пазуху.
- Реконструкција дојки након мастектомије. Да би се поправио волумен попрсине, може се користити пацијентово ткиво или имплант.
Хирургија повећања дојке - контраиндикације
Постоји неколико случајева у којима ће жена бити одбијена операција. Доктор ће јој понудити да повећава груди без операције. Контраиндикације на хируршку интервенцију су следеће:
- године подносиоца представке је млађа од 18 година;
- заразна болест;
- проблеми са коагулабилношћу крви ;
- онколошка болест;
- период лактације.
Хирургија за повећање груди - последице
Чак и професионално изведене компликације мамопластике могу дати. Често се повецање мале дојке прати таквим негативним последицама:
- хематом;
- помицање или руптура имплантата;
- отицање ткива;
- асиметрија груди;
- губитак сензитивности брадавице.