Пета пење - симптоми, узроци и лечење плантарног фасциитиса

Након 40-45 година, многе жене доживљавају акутне болове у стопалима, чак и са малим оптерећењем на ногама или ходањем. Неугодне сензације су локализоване у калканалном региону, оне се константно појачавају. С временом синдром бола постаје веома интензиван, ограничава мобилност и чак доводи до инвалидитета.

Шта је пета потеза?

У медицини, патологија која се разматра назива се плантарски фасциитис. Болест је раст кости у пети калцанеуса. Може се налазити у зони везивања Ахилове тетиве или на бочној страни. Сцион је у облику кичме или клина, због чега је болест још увек позната као калцанални покрет. Ово је хронични проблем који захтева редован третман. У супротном, то ће брзо напредовати и изазвати компликације.

Пета појачава - узроке

Формација раста костију је секундарна манифестација патологије. Постоји неколико етапа током којих се развија плантарни фасциитис, разлоге за раст пете објашњени су следећим процесима:

Микрорезивање тканина. За одржавање подужног лука стопала су посебни лигаменти - фасција. У вертикалном положају тела, подвргнути су озбиљним напрезањима, они чине око пола укупне масе особе. Због тога могу доћи до вишеструких микроскопских руптура.
Запаљење. Ако се интегритет фасије не обнови, места њихове оштећења постају отечена и крварења. Почиње асептични инфламаторни процес.
Прекомерни раст костију. Тело покушава да заштити околне структуре. Као реакција на запаљење, формира се калцанални покрет. Она служи као изолација између оштећене фасције и здравих ткива.

Плантарни фасциитис - узроци упале

Главни фактор који покреће механизам развоја болести је формирање микроскопских руптура у зглобним зглобовима зглоба. Фасциитис постоља стопала почиње из следећих разлога:

дијабетес мелитус;
прекомјерна тежина;
траума на пету или стопалу;
артритис ;
гихт ;
често носити ципеле са високим штиклама;
периоститис;
остеоартритис;
Бецхтеревова болест ;
лонгитудинал флатфоот;
реуматизам;
бурситис ;
старосне промене у телу, повезане са проређивањем масног наслага испод коже.

Пета појави - симптоми

Клиничка слика ове болести се изговара и лако дијагностикује. Симптоми биљних фасциитиса су:

акутни, запаљени бол у калканалној регији са физичким напрезањем;
променити кретање, подршку на предњој страни стопала;
почетак синдрома бола одмах након буђења;
попречна равна;
ограничење мобилности, потреба за штапићем за шетњу или другим помоћним помоћима;
јачање и упорност болова, губитак способности за рад.

Како се појави пета пета, може се рећи само на рендгенском снимку. Не постоје спољни знаци описане патологије. У изузетно ретким случајевима код калцанеуса примећује се благи оток и отргненост коже. Дијагностиковање потеза је једноставно по неколико критеријума:

људске жалбе;
локализација, интензитет и вријеме појаве болова;
ограничење мобилности стопала;
бол са притиском на основу пете и његових бочних подручја;
Рендгенски снимак (као потврда).

Пете подстиче третман

Терапија плантарног фасциитиса подразумева само ублажавање људског стања, смањење или елиминацију синдрома бола и рестаурацију покретљивости стопала. Радикални третман калцаналног потеза, који му се у потпуности може ослободити, још није развијен. Раст костију се не може уклонити, али је прилично угодно живети уз коришћење ефикасне терапије.

Плантарни фасциитис - који доктор треба да ступим у контакт?

Да би се установила тачна дијагноза, хирург ће помоћи. У већини случајева лекар одређује болест чак и током прегледа. У сложеним ситуацијама или ако је неопходно да се дијагноза разликује артритисом, равним стопалима и другим патолошким системима мишићно-скелетног система, именоване су консултације суседних специјалиста и рентгенске фотографије. Како да излечите пету и покажите ортопедији. Овај доктор се бави искључиво остеоартикуларним болестима.

Плантарни фасциитис - лечење лековима

Конзервативна терапија се своди на примену локалних лијекова са антиинфламаторним и аналгетичким ефектом. Примјењују се до 5 пута дневно 2-3 седмице. Прво, лекар поставља гел, крему или маст из пете подиже:

Кеторол;
Волтарен;
Индометхацин;
Диклофенак;
Бутадионе;
Ибупрофен;
Пирокицам;
Димексид;
Олфен и аналоги.

Захваљујући наведеним лијековима, пето подизање изазива мање болова, побољшава покретљивост и осетљивост стопала. Поред тога, могу се користити и паприке или поврће. Они производе иритирајуће и ометајуће дејство, смањују ољуштеност и заустављају бол синдром. Ако локални третман нема очекивани утицај, користи се ињектирајућа терапија у облику блокада. Класична варијанта - ињекције Новокаина у пољу фасије, оне се изводе не чешће од 2 пута дневно и само током погоршања патологије.

Уз интензивно запаљење, биће потребне блокаде са глукокортикостероидним хормонима (1-3 поступка):

Флостерон;
Дипроспан ;
Кеналог.

Пацијенти са плантарним фасциитисом

Адхезија посебног патцха који максимално поклапа еластичност са људском кожом, помаже у ослобађању оптерећења од мишића стопала и лигамената, опушта их, спречава појаву нових микроструја и зауставља упалу. Да би се добили опипљиви резултати, за кинезиотерапију треба урадити 4 недеље (минимум), а плантар фасциитис јаког степена захтева дуже терапије, до 2 месеца. Опције за примену патке приказане су на сликама испод.

Ортхопедиц инсолес фор плантар фасциитис

Упућени уређаји су помоћна метода третмана или одржавања терапије, спречавају поновну појаву болести. Задње четке са петешицама су ефикасне само у раним фазама патологије. Подижу задњи део стопала, што смањује оптерећење на стопалу. Осим тога, ова опрема служи као амортизери за ходање, а стопала боли мање.

Прогресивна потка пете подразумева употребу пуноправних ортопедских улошака. Они доприносе правилној биомеханици, редистрибуирају оптерећење на стопалима и одржавају правилан положај фасциаса у зглобу. Инсоље смањује замор при ходању, побољшава циркулацију у ногама и зауставља бол. Такве прилагодбе се бирају појединачно, оне су направљене посебним редом.

Вежбе са плантарним фасциитисом

Терапијска вјежба је неопходна за повећање еластичности лигаментног апарата и за спречавање микроскопских руптура. Гимнастика са плантарним фасциитисом је што једноставна и може се изводити код куће. Не може се извести ако се дијагностикује пета под притиском. Вежбе се прописују тек након ослобађања:

Ширите се на поду малих предмета са тупим ивицама. Сакупите их прстима у широкој посуди или плочи.
Ставите ногу на подигнуту равнину (дебела књига, корак) тако да подупира пада на прст, а пета виси. Подигните и спустите ногу, савијте га у зглобу, све до појаве толерантног бола.
Седи на столицу. Поставите било који цилиндрични предмет на вијак (бочица, котрљај). Да га подиже ногама.

Лечење калканалног покрета са терапијом ударним таласима

Овај метод сматра се најефикаснијим и најсавременијим начином борбе против болести. Помаже у 90% случајева да олакша плантарски фасциитис, третман има следеће ефекте:

смањење осетљивости рецептора бола;
отклањање откуцаја;
отпуштање калцификација (коштани растови);
убрзање метаболичких процеса;
повећање еластичности лигаментног апарата;
нормализација мобилности зглобова.

Шок-таласна терапија калцаналне спирале састоји се од курса манипулације. Укупно захтева 5-8 процедура. Свака сесија траје 10-30 минута. Шок звучни таласи могу изазвати болне сензације, али уз сваки следећи посјет лекару њихов интензитет опада. Прекретање између манипулација треба да буде од 3 до 20 дана, у зависности од тежине патологије.

Хеел спурс - третман са људским правима

Алтернативе алтернативне медицине нису ефикасне у борби против плантарног фасциитиса. Такви поступци као што је лечење пете могу се користити као поможни ефекти, али само у комбинацији са конзервативном терапијом. Пре употребе народних рецепата, важно је консултовати хирурга или ортопеда, доктор мора одобрити изабрана средства.

Хеел спурс - третман код куће са тинктуре

Састојци :

корен репа - 2 тбсп. кашике;
трава целандин - 2 тбсп. кашике;
водка - 0,5 литра.

Припрема, апликација

Мјешавајте суве биљне сировине.
Ставите биљке у чисто пола литре.
Сипајте водком до ивице.
Затворите посуду, ставите га на хладно место.
Инсистирајте на 6-7 дана.
Отпустите решење.
Оперите пацијента петоћом, а сваком вечерном, пре него што одете у кревет.
После процедуре, ставите топлу чарапу.

Лечење калцаналног спрата код куће брзо уз маст