Утапање вијека - скоро невидљиво за друге, али врло често за вас често појављује феномен? Изгледа да је то хиперкинеза, другим ријечима - нервозни тик. Упркос ужасном имену, ова болест није толико опасна. Једноставно ваше тело само сигнализира неке од проблема које није тешко поправити. Хајде да разумемо.
Зашто се око трзаја?
За то постоји више разлога. Већина њих је покривена у психолошком стању. Озбиљни стрес или продужена нервна напетост може довести до чињенице да се мишићне лице почиње нагло смањивати у пределу горњег дела образа. Најчешће, ово се манифестује чињеницом да се око трзаја, доњи капак чије се пулсирају или помера неконтролисано. Дуготрајна контракција мишића доводи до стварања млечне киселине, и након јаког физичког оптерећења. Ово боли и кретње око. Али не увек трзање је праћено болним сензацијама. Ако је сензација безболна, можемо претпоставити следеће разлоге:
- Недовољно очување очију - појављује се током континуираног рада на рачунару или дуго гледајући телевизор.
- Хиповитаминоза , односно недостатак витамина Б6, Б12 и минерала (магнезијума).
- Алергијска реакција.
Чак и благи поремећај нервног система може изазвати нехотичну контракцију капака, када се нерв испод очију или под обрвама удари. Важно је запамтити све могуће повреде или болести повезане са централним нервним системом. На пример, мождани потрес мозга у раном детињству или менингитису може врло добро утицати на стање нервног система и манифестовати се у будућности на овај начин. Као резултат, чак и неколико десетина година након што је болест нагло трзала око, горњи капак који се нехотично пада.
Еие твитцхинг
Анализирајући узрок и системско трзање горњег или доњег капка, потребно је почети третман. Они који стално кретају око, не оклевајте да посетите неуролога. Можда је сигнал од стезног нерва. Специјалиста ће сазнати тачан разлог због кога се око трпи. Како лијечити болест у овом случају, лекар ће такође препоручити. Ако се ова појава јавља повремено, редовна седатива терапија и витаминско-минерални комплекс ће помоћи. Изузетак је алергија. Антихистаминици које је прописао алергичар ће елиминисати проблем од првог пријема. Дакле, шта треба учинити ако се око тркне:
Први корак је елиминисање свих фактора који негативно утичу на психолошко стање. Заузети распоред би требало свести на минимум, и идеално - и уопће узети недељу дана заслуженог одмора.
Други корак . Многи људи обележавају случајеве када након неколико несретних ноћи век очарова, али шта да ради у овој ситуацији? Наравно, да спавам. Штавише, важно је нормализовати и повећати сна. Спавање треба око два или три сата дуже него обично, постављајући јасан распоред за повећање и ослобађање. Ово је друга и врло ефикасна мера лечења.
Трећи корак .
Четврти корак ће бити јачање мишића гимнастике ока. Са јаким крхотинама, морате рачунати на 60, а затим отворите очи широко. Такве вјежбе можете обављати неколико пута дневно.
Пети корак . Требали бисте почети узимати седативе на бази биљке. Валериан екстракт, камилова јуха , моповина и балзам од лимуна за недељу дана дају прилику да погледају у свет мирним изгледом без досадних трзаја очних капака.