Отицање и одређена болест млечних жлезда сматра се једним од субјективних знакова трудноће. Све жене не осећају промене у грудима које се јављају током периода гестације. Али већина, међутим, припрема млечних жлезда за будуће дојење има изразите манифестације.
Промена млечних жлезда током трудноће
Хормонске промене које се јављају у телу током трудноће утичу на млечне жлезде. Пролактин хормона, који је одговоран за производњу млека код жена, стимулише рецепторе дојке. Као резултат, млечна жлезда почиње процес раста ћелија који секретирају колострум, а након рођења бебе - и самог млека.
Ово објашњава чињеницу да млечне жлезде током трудноће расте и повећавају запремину. Понекад груди постају незнатно веће, али често је оток очигледан голим оком, понекад прса додаје неколико величина истовремено.
Међутим, ово стање груди код трудница није аксиома. Многе будуће мајке генерално не осећају никакву разлику у млечним жлездама током и пре трудноће. Овде све зависи од осетљивости груди до хормона. Ако грудве девојке никада нису реаговале пре хормоналних флуктуација, на пример, током менструације, онда, можда, период гестације ће проћи незапажено за попрсје. Одсуство видљивих промена у млечним жлездама не значи да се не припреме за лактацију - то су исти процеси као и код жена које су одједном постале власници величанствених облика.
Осим тога, да се дојиља прелије, жена може наћи друге знакове будућег лактације.
- Прво, промена изгледа брадавица. Они постају већи, а исола расте тамније, бубуљице, тзв. Монтгомери хиллоцкс, појављују се на њему. На вешу може остати орањана, а када се притисне са брадавица, издаје се дебела течност беле или жућкасте боје - колострум .
- Друго, видна је васкуларна мрежа дојке. Активира се циркулација крви у млечним жлездама, а вене почињу да сијају кроз кожу, чинећи карактеристични плави шаблон.
Шта треба да учиним ако су у току трудноће погођене млечне жлезде?
У већини трудница у првом тромесечју (и за некога и за цео термин), дојке постају веома осетљиве и болне. Нажалост, ништа се не може учинити у вези с тим. Можете да ублажите своје стање редовним гимнастиком за груди. Вежбе ће ојачати прсне мишиће и активирати одлив лимфне течности, због чега ће се оток и болечина благи смањити.
Важна и правилна брига о млечним жлездама током трудноће. Пре свега, говоримо о компетентном избору специјалног грудњака за предстојеће мајке. Требало би да буде стриктно по величини, направљен од памучне тканине, без крутог рама и са удобним широким тракама - све ово пружа грудима са добром подршком и спречава иритацију деликатне коже.
Груди треба свакодневно опрати топлом водом, наносити уља или производе од стрија, учинити једноставну масажу (без додира на брадавице). Ове мере ће омогућити кожи и мишићима груди да буду у тонусу и помажу у смањењу њихове прекомерне осетљивости.