Цурцума је једна од најпознатијих и карактеристичних индијских зачина, омиљена је због необичног укуса, пријатне жуте боје, оријенталне ароме и добрих антисептичких својстава. У условима дефицита чисте воде уз помоћ овог зачина, сасвим је могуће заштитити се од тровања. Примењена куркума и за медицинске потребе - савршено разређује крв, смањује крвни притисак, третира дерматолошке болести и болести мишићно-скелетног система. Изабрали смо рецепте за употребу куркума за зглобове.
Главна медицинска својства куркума за зглобове
У саставу овог зачина има много витамина и минерала, у куркама су гвожђе, цинк и селен. Али најважније богатство зачина је цурцумин. Овај елемент обезбеђује готово сва корисна својства куркума за третирање зглобова:
- побољшава циркулацију крви у ткивима;
- уклања упале;
- борба против инфекције;
- враћа покретљивост зглоба;
- прочишћава синовијалну течност и стимулише његову производњу;
- уклања реуматски и артритиски бол.
Како узимати куркума за зглобове зависи од карактеристика болести. Ако лечите ефекте трауме или реуматизма, најбоље је користити зачини споља. Код артритиса и артрозе , препоручује се комбинација загревања компримова са куркума и ђумбира и пиће које се заснива на овом зачини се узима унутра.
Куркума у лечењу зглобова - рецепт
Лечење куркуларних зглобова је дугачак процес, па препоручујемо да припремите базну пасту, која се затим може користити било унутра или споља, додајући недостајуће компоненте:
- Узмите 50 грама (скоро пуну мерицу) куркума, сипајте 250 мл хладне чисте воде.
- Мешати, запалити и кувати док маса не почне да личе на густину кечапа.
- У врућој форми ставите у малу стаклену посуду, покријте га поклопцем. После хлађења, чувати тестенину у фрижидеру.
На основу овог рецепта припрема се тзв. "Златно млеко" са куркума, која је необично корисна за наше тело. Уз то можете освајати многе унутрашње инфекције, смањити крвни притисак , излечити срце и убрзати метаболизам.
Али највише од овога је турмерија корисна за зглобове у овом облику:
- Додајте чашу свјежег млијека, 1 кашичицу тестенина из куркума.
- Уклоните са врућине, мешајте.
- Додајте 1 тбсп. кашика природног меда.
- Пијте прије спавања на месец.
Ово је одлична превенција реуматског бола и добар лек за артритис и артрозо.
Куркума и ђумбир за зглобове дају јак утицај загревања, користе се у фази када је акутно запаљење већ нестало:
- Решите 50 гр свјежег ољуштеног ђумбира, додајте 1 тбсп. кашику пасте куркума, штапића цимета и кашичице свеже млевене кафе.
- Мешајте све састојке све док не глатке.
- Примијенити на болело мјесто. Ако је потребно, покријте храном или ручник.
- Најбоље је користити лек за целу ноћ, минимални ефекат даје апликацију у року од 40 минута.
Постоји још један рецепт за терапијску маст:
- Мик 1 тбсп. кашика турмерске пасте, 1 кашичица меда, 2-3 здробљене каранфиле свежег лука. Додајте 1 кашичицу у праху у праху.
- Мијешати, наносити на зглоб.
- Поновите поступак ујутру и увече 17-18 дана.
При третману куркума обратите пажњу на чињеницу да се не може узимати код људи који болују од крвних обољења као:
- хемофилија;
- анемија;
- анемија;
- смањење густине крви.
Спице има својство велике разблажења крви и смањења коагулабилности. Такође, не можете користити горе наведене рецепте за људе с ниским крвним притиском, као и оне који су склони алергијама.