Путовање ноћу је увек опасност. Не само што лоша видљивост комплицира ситуацију, већ и природну жељу да особа спавава. Да не заспите за воланом, морате учинити максималне напоре, јер ако се то догоди, последице могу бити веома тужне. Ми ћемо размотрити најпоузданије начине да не заспите за воланом, који се могу користити заједно и одвојено.
Како не спавати за воланом?
- Укључите музику - не превише гласно, али како бисте могли речи речи. Друга могућност - музика би требала бити ваш омиљени и узроковати жељу да певате, или супротно оном који вам се не свиђа. Сматра се да је друга опција још ефикаснија за одржавање живости.
- Кликните на семе или борове матице. Ово не само да вас чини, већ и буди читав гастроинтестинални тракт, који такође делује охрабрујуће.
- Уколико желите да спавате током вожње, у многим ситуацијама најефикасније је пронаћи одговарајуће место, попут паркинга на путу, седети и дати најмање 30-60 минута. После тога ћете се осећати много боље и моћи ћете наставити путовање.
- Ако је могуће, попијте кафу. И онда - Цоца-Цола . Ово ће помоћи да се неко вријеме чује брзо, а потом ће се поступак морати поновити.
- Периодично повуците руку из прозора - познато је да хладно чудо, али топлота и длачица, напротив, узрокују замор и снажну жељу да оду на спавање. Иначе, не заборавите на клима уређај - аутомобил би требао бити хладан.
- Користите специјалну технику дисања. Удахните као и обично, али издужите нагло, уз један кретен. Поновите ово 10 пута и требало би да се осећате много боље.
- Ако постоји прилика да разговарамо са неким - причајте! Сваки камионичар зна да је ово најпоузданији начин да не спавају за воланом.
Подигните занимљиву тему за вас, реците једни другима анегдоте, сећајте се старих дана. Што више занимљивих ствари о којима разговарате, то ће вам бити лакше да се пробудите од сна и пажљиво пратите пут. - Жувајте најјачу жвакаћу од мете за жвакање које ћете наћи. Прво, мента се освежава, а друго, тело ће размотрити да је сада неопходно започети процес дигестирања хране која ће се активно укључити у рад.
Питање како не заспати за воланом, најбоље је решити сложене мјере. Али главна ствар, запамтите - пре ноћног пута, ако је могуће, морате да спавате, да бисте били пажљивији за воланом.