Зашто деца имају ноћне море?

Скоро свако од нас је упознат са ноћним морама или ужасним сновима. Људи који су изложени овом феномену често се пробудују средином ноћи у хладном зноју и не могу дуго да спавају. Често често на појаву ноћних мора претходи значајан озбиљан догађај, на пример, смрт вољене особе.

Често страшни снови су малтретирани и малишани, обично у доби од три до пет година. Дете у овој ситуацији неуморно спава, трчи око креветца, може да плаче или плаче у сну. Када се пробуди, зове мама или тату и не може заспати без свог присуства.

У овом чланку ћемо причати о томе зашто деца имају ноћне море, шта да раде у таквој ситуацији и како да помогну бебу?

Зашто дете има ужасне снове?

Најчешће, ноћне море посећују дете када је болесно и грозно је под утицајем високе температуре. У овој ситуацији, неопходно је пратити препоруке доктора и дати антипиретичке дроге. Ако ноћне море у деци нису повезане са болестима и порастом температуре, разлог, највероватније, лежи у породици.

Често су родитељи толико зависни да сазнају свој однос да забораве на дијете. Клинац, уплашен од скандала и хистеричности, не може мирно спавати увече, а ноћу се може пробудити из непријатног сна који га је посетио. У истој ситуацији постоје и деца која су доведена у претерану тежину. Ако за било какву грешку мама почне вичући да виче, а тата зграби појас - ноћне море се не могу избјећи.

Поред тога, узрок страшних сањања може бити банални претеран рад и нервозна исцрпљеност малог организма. Не морате да одвојите дете од вашег детета, само једну или две додатне класе, погодне за дете према старости.

На крају, да би изазвали ноћне мржње у деци, као и код одраслих, могу бити негативне осећања за тај дан. На пример, дијете може видјети хорор филм или видео приказ катастрофе у вијестима. Прекомјерно емоционална дјеца након тако дуго времена не могу мирно спавати.

Шта да радим ако моје дете има ноћне море?

Пре свега, потребно је покушати да разумијете узрок поремећаја сна бебе. Ако су ноћне море повезане са психоемотичном ситуацијом у породици - почните са собом. Сазнајте везу само у одсуству детета иу мирном, мирном облику.

Немојте присиљавати дете да уради оно што је већ уморио, и немојте га узнемиравати за било какву шалу. Будите мекши и више љубазни, дете треба да схвати да његови родитељи воле и штите га, а ништа страшно неће се десити. Ако се мрвица пробудила средином ноћи, покушајте да је ставите на кревет, нека деца имају осећај да је њихова мајка око себе. Осим тога, можете дати дијете топлом компоту или желе.

Пре него што одете у кревет, можете се купати са инфузијом пеперминта, валеријског или материнства - мирис тих биљака ће смирити бебу и поставити га за ноћни мирни сан. Након купања мирно боје или читање књиге, гледање телевизије касније у току дана није вриједно.

Пријем или посета посетилаца покушавају да се спроведу у првој половини дана - нека деца су тако исцрпљена од присуства значајне количине нечијих људи који онда врло дуго не могу да дођу до чула. Поред тога, у добром времену, потребно је да проводите толико времена на улици - свеж ваздух ће се смирити и опустити нервни систем детета, а он ће моћи спавати током ноћи.

Такође, неким бебама помажу присуство у кревету својих омиљених играчака, на пример, плишани медвјед. Позовите бебу да је спроведе у кревет с њом, тако да беба више неће бити усамљена.