Вечно питање свих мајки: зашто њихово дијете спава толико ноћу ноћу? Такође, шта је потребно урадити у ситуацији када се клинац често буди? У ствари, за дијете такав ноћни режим се сматра сасвим нормално. Проблем лежи у другом: неко може самостално заспати, пробудити се усред ноћи, а чак ни не узнемиравати мајку, а понекад и дете је тако слабо будно што среди ноћи почиње да плаче.
Зашто се ово дешава?
Дете може врло споро да спава (не само ноћу, већ и током дана), ако га родитељи нису навикли на нормализовани распоред. На пример, од рођења, беба има 90-минутни циклус будности и спавања, два месеца преовладава четворочасовни циклус, а у доби од три до пет месеци, већина деце се не пробуди ноћу (ако само за храњење). Придржавајући се ове рутине и не прекидања, током времена дете ће развити сопствени распоред.
Иако се све одређује на индивидуалној основи. Могуће је да ће чак и у доби од две године дете бити врло ноћу заспано. Један од разлога може бити природа бебе. Често врло активна (немирна) дјеца осјећају сензитивно и, сходно томе, најмањи шум може их пробудити. Поред тога, како би надокнадили снагу, њима не треба пуно времена. И могу се пробудити са првим петљама.
По правилу, прије прве године деца мирно спавају. Ако у неком тренутку започнете да примећујете да дете не спава добро ноћу, немојте журити да га храните. На крају крајева, можда је потребно да промените пелене или промените положај бебе. Такође, разлог због којег једногодишње дете се пробуди ноћу или једноставно не спава добро, можда му је непријатност коју му инсекти наносе (на пример, комарци). Можда се осећао топло или хладно. Због тога је веома важно идентификовати прави разлог зашто дете не спава добро ноћу.
Како помоћи беби?
У случају када једногодишње дете не спава добро ноћу, то може указати на то да су његови зуби урезани. И, стога, бол изазива велику нелагодност и нарушава се спавање. Због тога чувати посебне анестетичке геле. Масажа натезаних десни с ледом такође може помоћи. Али неопходно је такве поступке радити са великом пажњом, јер је могуће додатно оштетити здравље детета.
Важно је научити дијете да заспи без ваше помоћи (сама). Можете да ставите у своје кревет своје омиљене играчке или дуде на глави, тако да се, окретањем, може брзо открити. Или, на пример, научите како да загрли ћебе. Постоји много опција.
Ако дијете у доби од годину дана не спава добро ноћу због великог броја емоција које је примио током дана, неопходно је да га у мирним утакмицама водите сат времена (или два) прије спавања. Или можете само прочитати књигу. Тако ће се мало смирити и сходно томе заспати брже.
Запамтите да дете мора заспати у свом кревету. Ако га ухватите у кревет, али тек након што заспи, пређите, припремите се за чињеницу да ће се ово наставити дуго времена. И у будућности ће вам требати пуно времена
Постоје случајеви када је потребно консултовати лекара. На крају крајева, могло би се десити да је дете изненада почело да спава лоше ноћу, иако раније такав није био присутан и не можете идентификовати било какве видне узроке. Можда ће вас педијатар саветовати о било којим седативима који не утичу на његово здравље. На пример, то може бити биљна децокција.
Сумирајући све наведено, запамтите да када се питате зашто ваше дијете тако ноћу спавају ноћ, прво одредите разлог. А потом потражите могуће начине решавања овог проблема, који вам могу помоћи у вашој ситуацији.