Артеријски притисак је најважнији показатељ активности читавог система крвотока и кардиоваскуларног система. Укључује две ствари - доњи и горњи притисак. Нормални интервал између њих је 50 индикатора. Ако је дозвољена разлика између горњег и доњег притиска прекорачена, укупна добробит особе значајно је оштећена.
Зашто постоји велика разлика између индикатора притиска?
Горњи притисак показује силу са којом срчани мишић потискује крв у артерије. Нижи притисак је показатељ тона васкуларног система. Показује колико тешко морају да раде, тако да крв пролази кроз тело. Велика разлика између горњег и доњег притиска указује на то да су усисне цеви сувише напете, а срце пумпа крвне течности у ојачаном режиму, односно ради изнад норме. Овај индикатор представља опасну предрасуду озбиљних болести кардиоваскуларног система, на пример, можданог удара или срчаног удара .
Повишени горњи притисак у нормалном нижим случајевом примећен је под великим стресом и разним емоционалним оптерећењима. Такође, ово стање се често јавља након тешке физичке исцрпљености. Разлика у више од 50 индикатора између горњих и нижих притисака често се јавља код људи који пате од:
- атеросклероза ;
- туберкулоза;
- разне болести, негативно утичу на дигестивни тракт.
У овим случајевима, превише је поспаност, вртоглавица и тремор екстремитета.
Како смањити разлику између показатеља?
Да би разлика између горњег и доњег притиска могла бити већа од 60, мора се поштовати неколико правила:
- Редовно узимајте контрастни туш (помаже у брзој нормализацији процеса циркулације).
- Урадите различите гимнастичке вежбе најмање 3 пута недељно.
- Спавајте најмање 10 сати дневно.
- Искључите храну са храном, кафом и јаким чајем.
- Дневна шетња на улици.
- Не пушите.
- Не пити алкохолна пића.
Ако се такво одступање јавља услед физичке или емоционалне прекомерне дужине, потребно је узети било какав седатив. Одржати нормалан притисак и помоћ лековитим чорбама од злата, корена, гинсенга и елекампана.
Они који имају велику разлику појавили су се у позадини болести, треба третирати основну болест.