Аспаркс - медицински производ, који укључује калијум и магнезијум. Спада у групу која регулише метаболичке процесе. Аспартам се користи у спорту као лековити препарат за нормализацију нивоа електролита. Важно је знати како правилно користити овај лек како би то имало користи.
Зашто узимати Аспаркс у спорту?
Једна од главних предности овог лијека, доказана је бројним експериментима - добро се апсорбује и скоро потпуно обрађује у телу. Осим тога, супстанце почињу дјеловати одмах након употребе. Током тренинга, пуно течности се извлачи из тела, што не изазива само токсине, већ и различите корисне минерале. Пријем Аспаркам у спорту дизајниран је посебно да попуни ове празнине. Поред тога, лек помаже да се избори са замором, повећа ефикасност и побољша ефекат тренинга . Магнезијум садржан у комплексу помаже у изградњи мишићне масе, пошто учествује у метаболизму протеина. Популарност употребе Аспаркама у спорту условљена је чињеницом да доприноси нормализацији срца и помаже да се ослободи мишићних грчева.
Као таква, не постоје нежељени ефекти од употребе овог лека. Једини изузетак су људи са индивидуалном нетолеранцијом. Ако је равнотежа калијума и магнезијума нормална, онда немојте користити лек како бисте избегли превелико издржавање.
Како узимати Аспаркс у спорту?
Данас у апотекама овај лек се може наћи у облику таблета и ињекција. Веома је важно прегледати упутства и узети у обзир могуће контраиндикације и некомпатибилност са другим лековима. Бодибуилдерс треба узимати једну или две таблете три пута дневно након оброка. Ако се обави интензивна обука, курс би требао трајати месец дана. Експерти сматрају да трајање курса треба прописати само спортски лекар или бар искусни тренер.