Свеж ваздух је виталан за људско здравље у било ком добу. Није важно колико си година, или какав си секс или раса - чист, свеж, хладан ваздух неће никога повредити. Веома често млади родитељи плаше се да ће њихова беба замрзнути, а прва шетња са новорођенчетом у зиму претвара се у серију бриге и забринутости за мајку. Неки чак одбијају да ходају са децом у хладној сезони, плашећи се да ухвате хладноћу. Ово је фундаментално погрешно. Наравно, на температури од -30 ° Ц, не би требало да ходате са бебом, али мраз унутар -10 ° Ц, под условом да је одјећа исправно одјевена и вријеме прође, не представља опасност по здравље. Да бисте обезбедили безбедну шетњу новорођенчетом у зимском периоду, требало би да знате како се облачити и колико да ходите са новорођенчетом у зимском периоду. Размотримо ова питања детаљније.
Како обући новорођенчад у зиму?
Свака бака ће одговорити на ово питање без оклевања: "Потерелее". Уопштено гледано, ово је, наравно, тачно, али не треба заборавити на опасност од прегревања. Потпуно, загрејано дете може да се прехлади са најмању гузу. Па шта? Да одбијете да ходате са новорођенчетом у зиму како бисте избегли проблеме? Уопште не треба само да схватимо како правилно облачити новорођенчад у зимском периоду. Педијатри једногласно тврде да је најбољи принцип за зимску одећу дјетета вишеслојни ("принцип купуса"). То јест, двије или три танке блузе су боље од једне дебеле.
Такође је важно носити новорођенчад у зими, јер беба неће моћи да се загрева неколико месеци, играње и трчање као стара дјеца. Због тога, колица мора бити изолована за зиму (или користити посебну зимску колевку). Дјеца неће бити ометена од капуљаче, одеће или огртача како би ометала стопала. За изолацију колевке користите покриваче од природне вуне, или ставите овчију кожу (није подвучено и поуздано штити чак и од јаког ветра).
Да бисте разумели како да обучите новорођенчад у зиму код куће и да будете сигурни да радите све како треба, поступите по принципу додатног слоја. То значи да треба обратити пажњу на своју одећу и ставити своју бебу мало топлије од себе (један слој више).
Дакле, погледајмо поново оно што новорођенчад треба зими:
- топла колица;
- ћебе или огртач за стопала;
- Топли рукавице (и пар резервних ако ваша беба воли сисати прсте);
- зимски комбинезони са капуљачом (најбоље од крзна или доле).
Приликом избора одјеће, запамтите да ће се у бежичној цјелини или јакни ваш беба брзо замрзнути. Али, журите у крајности и купите зимске ствари, пет величина више није вредно тога - у свему треба знати меру. Пазите да је одећа угодна и да не врши притисак - јер ће новорођенче дуго лежати непомично. Неопходно је да обучите дете, након што сте се обучили. Не можете дозволити новорођенчету да се зноји, јер знатно повећава ризик од прехладе. Да би то урадили, боље је припремити све неопходне ствари за новорођенчу унапред и обући га што је прије могуће.
Да бисте утврдили да ли дете није замрзнуто за шетњу, додирните његов бочицу или врат - ако су топли, онда је све у реду и можете наставити ходање.
Колико да ходам са бебом у зиму?
Обично дјеца савршено спавају у мразу (наравно, не више од -10 ° Ц), а шетња за 2-4 сата је нормална. Ако је улица превише хладна или јак вјетар, можете организирати мини ходање на балкону.
Тешко је прецијенити предности зимских шетки у чистим данима - током овог периода најтеже се осећа недостатак витамина Д, који се синтетизује у кожи под утицајем сунчаних зрака.
Добро је узети камеру на шетњу - нећете бити досадно и моћи ћете да сачувате прву зиму бебе на фотографијама.