У овом чланку ћемо вам рећи како правилно организовати прву мамац у дојењу и дати детаљан дијаграм дјететовог познанства са новим производима за њега.
Прва схема храњења за дојење
По мишљењу већине лекара, да уведу прву вјерницу, са природним и вештачким храњењем треба да буде само од 6 месеци и само према плану договореном са доктором. У међувремену, чак и након достизања овог узраста, млада мајка увек треба да се консултује са педијатром на тему спремности бебе да се упозна са новим јелима и храном.
По правилу, ако беба има мањак тежине, лекари прописују хељде или пиринчу за почетак исхране. У овом случају, мора се имати на уму да прва кремена бебе треба да буде без млечних производа и никако не сме садржавати глутен у свом саставу.
Ако беба стиче довољно тежине и често се суочава са проблемом запртја, он је иницијално понуђен једнокомпонентни пире од поврћа, углавном од тиквица или карфиола. У будућности ово поврће је уредно везано за друге - шаргарепе, тикве, кромпир и тако даље.
Супротно популарном уверењу, слатки пире кромпир и воћни сокови треба увести у количину мрвица после преосталих јела. У супротном, постоји могућност да беба једноставно не жели да пробају другу храну и одбија од производа који су од велике користи за његов мали организам.
Правила за увођење прве комплементарне хране
Иако схема за увођење производа за прву комплементарну храну може бити различита, постоје одређена правила и препоруке које треба узети у обзир приликом дегустације новог јела од стране бебе, и то:
- Количина било ког новог производа за упознавање са малим дјететом не може бити већа од половине кашичице. Ако у року од 2 дана након тела детета не прати негативне реакције, ова количина се може повећати за још половину кашике.
- Да се прилагоди било ком новом посуђењу, мрвица траје најмање 6-7 дана. Тек након овог тренутка, може се увести нови производ у дијеталну исхрану.
- Чак и ако се мрква добро толерише од стране једног или одређеног производа, његов максималан пораст дневно не смије прелазити узраст бебе у мјесецима, помножено са 10 (тако, беба у року од 8 мјесеци не би требала примати више од 80 грама једног производа сваки дан).
- Ако је могуће, после увођења првог храњења бебе, и даље треба да се храните млеком.
- Сва јела за комплементарне намирнице треба да буду топла, али не и врућа - њихова температура треба да буде око 36-37 степени.
- Током болести или током превентивних вакцинација, увођење мрвица на нове производе треба одложити.
- Најбоље време за увођење нових производа је друго јутро храњење.
Детаљније информације о увођењу првог комплементарног храњења са дојењем ће вам помоћи у следећој схеми:
