Песа током трудноће

Поврће су производи који нужно морају бити на столу будућих мумија. Њихова несумњива предност је што садрже много влакана, корисних витамина и минерала и врло мало калорија. Цвекла је једно од најкориснијих поврћа које се могу наћи на полицама супермаркета и на тржиштима градова пост-совјетског простора. То је јефтино, а посуђе из ње има слатки укус, који воле не само одрасли, него и многа деца.

Корисна својства и контраиндикације

Дрвеће у току трудноће генерално препоручују лекари у оним случајевима када постоји пробавни проблем, а будућа мајка пати од запртја. Због чињенице да садржи огромну количину органских киселина и влакана, овај поврће побољшава рад црева и регулише метаболичке процесе. Поред тога, корисна својства репа, као у нормалном времену и током трудноће, су следећа:

• савршено се бори са отоком;
• спречава подизање притиска;
• уништава запаљене бактерије у цревима;
• уклања токсине и шљаке;
• јача имунолошки систем;
• утиче на производњу хемоглобина;
• побољшава функцију јетре и бубрега;
• олакшава умор и добро се бори са депресијом.

Због тога, на питање да ли репа може бити трудна, лекари су увек давали афирмативни одговор. Међутим, не заборавите да када користите овај поврће, међутим, као и свако друго, има бројне контраиндикације:

1. Смањује крвни притисак. За труднице које имају хипотензију, репа је стриктно забрањена. Доктори су већ дуго приметили да будуће мајке често могу посматрати оштре падове притиска, тако да не би требало да се погоршава већ једноставно стање цвекле у то време.
2. Изазива пробудљивост. Да ли је могуће имати репу у току трудноће, ако жена пати од склоности за дијареју, питање које увек има негативан одговор. У овом стању, чак 100 г фетуса може проузроковати не само тешку дијареју, већ и колитис.
3. Повећава шећер у крви. Сви знају да овај биљни производ садржи у свом саставу велику количину сахарозе, глукозе и фруктозе. Дакле, за оне који пате од дијабетеса? репа током трудноће, и сирова и кувана је забрањена.
4. Осим тога, у неким случајевима са калкулозним холециститисом, може изазвати кретање камења дуж жучних канала. Због тога, како би се то избегло, не препоручује се тамно црвено воће за будуће жене са болестима жучне кесе.

Дакле, на питање да ли трудна или сирова цвећа може бити трудна, постоји природан одговор: могуће је, јер је складиште витамина и храњивих материја. Међутим, ако сте међу женама које имају контраиндикације за конзумацију овог поврћа, онда не треба ризиковати. На крају крајева, сада сте одговорни не само за своје здравље, већ и за будућност ваше бебе.