Нут буттер

Руже на воћу дају особи неисцрпни извор витамина и минерала. Али не само да се једе плодови. Притискањем из вретена, уље се исцеди, што има небројено корисно својство. Такво уље успешно се користи у кувању, козметологији и медицини.

Начини коришћења уља од ораха

Свака домаћица у кухињи треба да има маслац, чија је употреба у кувању већ постала традиција. Уља свих ораха садрже високу количину полинезасићених масних киселина, витамина и минерала, без којих је немогуће јести људску храну. Уље се користи у печењу, као средство за пржење или обраду салата - потребно је само одабрати које врсте ораха желите.

Протеини и биљне масти садржане у уљима, могу га користити као средство за губитак тежине. Довољно је конзумирати уље за храну или 1 тсп. на празан желудац ујутро да прилагодите количину холестерола у крви. Поред тога, уље побољшава метаболизам и промовише најбрже варење хране.

Многе болести подразумевају потрошњу уља од ораха. То су болести кардиоваскуларног система, дијабетеса, болести штитасте жлезде и јетре. Такође се може користити споља. На пример, са отитисом или сумпорним утикачима, уље од ораха је сахрањено у уху или уљаним компресима. Углавном прегријати ово уље на собну температуру.

Козметика на бази уља

Маслиново уље је неопходно за косу. Брига о сувој коси, са подељеним и крхким крајевима, биће лакше када се користе таква уља. Уља покривају косу са невидљивим премазом који помаже у одржавању влаге и храни косу дуж целе дужине. Поред исхране и хидрације, уља ће решити проблем перути и губитка косе ако се директно примјењује на скалп.

Олово уље има корисна својства за нокте. Недовољна кутикула исхране и зона раста за нокте доводи до стратификације, крхке ноктију и појављивања бора. Нутна уља, нарочито када мешају уље неколико ораха у једном комплексу, помажу да се нокти обнављају здрав изглед. Уље пажљиво негује и влажи нокте, очигледно побољшавајући њихову структуру и снагу.

Најпопуларнија уља

Маслац од ораха је најприступачнији. Најчешћа употреба је на сунцу. Ако желите постићи невероватан бронзани тан, користите ово уље као заштитни агент на плажи. Уље штити од термичког опекотина и задржиће тањир дуже.

Уље борових ораха нормализује крвни притисак и користи се у лечењу гастроинтестиналних обољења. Ако имате суву кожу лица, ово уље савршено ће се носити са овим проблемом, захваљујући повећаном садржају витамина Е.

Направимо уље сами

Нажалост, уља ораха су прилично скупи производи. Али сви могу кувати орахов оље код куће једноставним рецептом. Да бисте то урадили, узмите било какво биљно уље, на пример, сунцокрет или ланено у количини од 0,5 литра и сипајте око 50 г матица. Инсистира на уље у тамној стакленој посуди две недеље. Посуда мора свакодневно потресати.

Још један начин да направите малу количину маслаца у кући је да померате језгре кроз млин за месо и потом стисните масу преко газиране коже. Овај рецепт је погодан ако вам треба мало уља за штипање коже или убацивање капљица уља у уво.