Брига за стопала је подједнако важна фаза одржавања љепоте свог тијела, умјесто да се бринете за лице, ексере или груди. Занемаривање лутања може довести до многих непријатних појава - груби, пукотинији штитници, нежни нокти, суха стопала. У овом чланку су постављена основна правила за чување пете и коже на ногама, чија је чување ноге непријатно атрактивно.
Како се побринути за стопала?
Брига о стопалима укључује неколико важних фаза - негу пете, негу стопала и негу нокта на ногама. Мекане, ружичасте пете, глатка кожа и уредан педикир су гаранција лепог изгледа женских ногу. За бригу о ногама користе се различите методе - специјална козметика за ноге и фолк лекове.
Брига о кућама за стопала
- Умирујуће стопала. Редовна примена ножних купатила омогућава вам да се ослободите откуцаја, ослободите замор и додате снагу. Вода у кади мора бити изузетно врућа. За максимални ефекат у води, додајте 1 кашичицу соде и 2 кашике каљеног сапуна. Након напорног рада и дугог ходања по петама, препоручује се топла солна купа - 3 жлице соли по 3 литре воде. Помирујући ефекат су биљне инфузије - камилица, липа, кора од храста. Купатила за 20-30 минута пружају свеобухватну негу стопала и стопала.
- Чишћење стопала. Одмах после врућег купатила, ноге морају бити добро подргнуте каменом - то вам омогућава да уклоните мртве ћелије коже на петама и спречите појаву калуса и кукуруза. Овај важан поступак за бригу о стопалима треба изводити најмање 2 пута недељно. За нежнију ногу за негу коже, она треба унапред подмазати салицилном киселином.
- Влажи кожу стопала. Кожа на ногама, као и на било ком другом делу тела, треба намакање. Сува кожа је први корак ка појављивању пукотина, калуса и скалирања. За влажење можете користити следећу маску: 2 кашике кефира, 50 грама кита, 1 кашичица лимуновог сокова. Састојци маске треба добро помешати, нанијети на стопала и нахватити храњивим филмом. После 20 минута, маска се може опрати топлом водом.
Средства за негу стопала
Они који немају времена да припремају креме за дома и тинктуре за стопала, можете купити готову козметику за стопала у продавници или у апотеци. Савремене козметичке компаније нуде различите производе за његу коже за стопала, прсте и нокте. Најважније је да коришћење средстава треба да буде свеобухватно и редовно. Најпопуларнија средства за негу стопала:
- средства за прсте . За прсте, по правилу се користе разне омекшавајуће креме и маске. Ови производи укључују уља и витамине који омекшавају кожу, засићују га микронутријенима, побољшавају циркулацију крви и олакшавају уклањање костију;
- средства за пете. Акција средстава за петице је усмерена на уклањање кератинизованих ћелија и омекшавање грубе коже. Најпопуларније средство за стопала је пилинг на бази кафе или других природних чврстих честица. За грубу кожу, пилинг треба користити најмање 2 пута недељно.
Свака жена би требала запамтити да, поред кориштења различитих козметичких и кућних лијекова, увијек требате чувати ноге. Неопходно је водити рачуна да се стопала не зној, али су ципеле угодне. Само у овом случају можете рачунати на чињеницу да ће ноге изгледати добро одржаване и привлачне.