Мушко мишићно ткиво у здравом стању треба бити равномерно еластично, али често на њему под утицајем одређених фактора појављују се напете области, које се не могу опуштати трудом воље. У овом случају, говори о мишићном спазму - може се појавити у било ком делу тела. Размотримо главне узроке ове појаве.
Узроци мишићних грчева
Лекари још увек нису сазнали до краја природе напада и спазма мишићног ткива, али су идентификовали неколико фактора који предиспонирају ово. За њих чин:
- траума (укључујући урођене дефекте), када мишић реагује са спазом на бол;
- продужени статички ефекат на мишићу, на пример, када радите на рачунару;
- стрес;
- оштетили нерве због изненадног неуспелог кретања (комора);
- недостатак калцијума или магнезијума у телу.
Лечење мишићних спазама почиње идентификовањем фактора који доводи до појаве поремећаја.
Спрјечавање мишића у леђима
Спазм позади се зове интеркостална неуралгија, која се осећа акутним болом на предњој или задњој страни грудног коша иу пределу ребара. Уклоните такав синдром бола са антиинфламаторним лековима под надзором лекара. Вреди напоменути да је мишићни спаз у грудном пределу лако збуњен срчаном инфарктом.
Мучни вратни спаз
Од подизања тешких оптерећења или изненадног кретања, можете "пуцати" у врат. Такав спаз, као иу случају торакалног одељења, по правилу се јавља одмах након физичког напора, мада се често не појављује до неколико дана касније.
Када се вратни мишићи стисну назад, пацијент доживи бол са стране врата, дајући рамена. Посебно јаки симптоми ујутро након буђења, када је чак и благи окрет главе на страну дат тежином. Доктор у овом случају дијагноза цервикалног миозитиса. У одсуству лечења може се развити мишићни грч у грлу, а врат - "скев", који накнадно угрожава интервертебралну килу. Проузроковати напад миозитиса може нормални нацрт.
Мишићни грчеви у ногама
Узрок појављивања конвулзија доњих екстремитета поново није у потпуности схваћен, али стручњаци сугеришу да спазм води:
- дехидратација ;
- снажно истезање мишића (током тренинга);
- дуг боравак на једној позицији.
Иако мишићни грчеви у ногама оду у себи за неколико минута и често не представљају опасност по здравље, у ријетким случајевима бубрежне бање говоре о болестима као што су:
- лумбална стеноза или компресија кичменог живца;
- недостатак минерала у телу;
- атеросклероза екстремитета, односно недовољно снабдевање крвљу.
Како смањити мишићне спазме?
Ако је леђа или врат убијен, најбоље је одмах да се обратите лекару, без губитка времена на сумњивим људским методама лечења. То укључује:
- Загревни - чврсти мишићи не могу бити загрејани; ова процедура доноси олакшање за кратко време, а затим отицање мишића шири се у сусједне области и бол почиње да даје у руку.
- Масажа - утицај снаге на мишиће даје сличан резултат: прво пацијент постаје лакши, а следећег дана је слика отежана.
- Физичке вјежбе - принцип "клинастог клина избачен" у лијечење мишићног спазма не функционише.
Пацијенту са "лумбагом" треба одмор и узимање нестероидних антиинфламаторних лекова, који након неколико дана уклањају оток и смањују бол у мишићима. Најделотворнији:
- Мовалис;
- Диклофенак , Волтарен, Ортхофен;
- Ибупрофен, Бруфен, Нурофен;
- Кетонал, Кетопрофен, Флекан;
- Индометацин, Метиндол.
Ови лекови се најбоље примењују као ињекције. Употреба масти са снажним грчевима мишића је неефикасна.