Синуситис (синуитис) - запаљење параназалних синуса, може се десити као компликација уобичајене прехладе, грипа, шкрлатне грознице, малих богиња и других заразних болести. Може бити или вирусно или бактеријско, гљивично, алергично или помешано у природи. У зависности од места запаљења, разликују се следећи облици синуситиса: синуситис (упала максиларног или максиларног синуса), фронталитис (упала фронталног париеталног синуса), етмоидитис (упала синусних костију), спхеноидитис (упала сфеноидног синуса), хемисинитис (запаљење свих синуса са једним страна лица), пансинуитис (запаљење свих синуса са обе стране). Најчешће се јавља синуситис и фронталитис.
Лечење синуситиса код деце
У зависности од степена озбиљности и тока болести, лекари прописују неку врсту лечења болести, која се обично смањује на комбинацију антибиотика, вазоконстриктора и антисептичних лекова, имуностимуланата у комбинацији са синусним лавазама и физиотерапијом.
Ми ћемо у овом чланку причати о томе шта можемо учинити код куће како бисмо побољшали ефекат лијечења синуситиса. Добар ефекат у лечењу синуситиса даје лаваге, облоге, масажа и респираторна гимнастика.
Испирање носа с синуситисом
Припремите медицинско решење према једном од следећих рецептура:
- Са бујицама биља: Ледум, оригано, шентјанжевка, календула, камилица, еукалиптус и друга љековита биљка са антиинфламаторним ефектом. 4 кашике суве зрне пијете 1 тбсп. кувајућој води, завијени или загрејан у воденом купатилу 20-30 минута, филтрира, довести волумен преостале течности на 200 мл. Такво решење добро уклања упалу синуса, али је боље да га не користите за алергијски синуситис.
- Са соли, кулинарским или морским: 1-2 тсп. на 1 тбсп. топла вода.
- Са сода за сјецкање: 1 тсп. на 1 тбсп. топла вода.
Такође можете користити и мало загрејану солну минералну воду за прање.
1-2 пута дневно, оперите носа медицинским раствором. Можете га сипати у длан и пршити или користити шприц. После процедуре, неопходан је активни издув.
Компримује с синуситисом
Можете направити медицинску компресију лековитог лековитог биља према једном од следећих рецепата:
- Краставац, камилица, листови црне рибизле, елецампане, бреза, змај, мајчина душица, полукружна трака, лековита детелина - у односу 3: 3: 3: 2: 2: 2: 2: 2: 1.
- Медуница, краставци, листови црне рибизле, камилица, календула, коњица, слез, слатка детелина, муллеин, листови купина - у односу 3: 3: 3: 3: 3: 2: 2: 2: 2: 2.
Стисните све, сипајте мало стрму воду и добро га завијте 30 минута. Затим исцедите, ставите на тканину или 3-4 грама слојевито газу, покријте још једним слојем и нанијете на лице, на подручју пројекције упаљених синуса, за 15 мин.
Масажа са синуситисом
Добар ефекат, посебно са генијантритом и фронтисом, даје масажу носа и лица.
Акупресура с синуситисом и фронталном
10 дана, 1-3 пута дневно, током 1-5 минута, масажа са ротационим помирљивим покретима, умерено притиска, три главне тачке:
- Симетричне тачке изнад центра максиларних синуса налазе се око 1,5 цм испод доњег капка.
- Тачка у центру чела, смештена 2 цм испод почетка раста длаке.
- Симетричне тачке изнад центра предњих синуса налазе се 1-2 цм изнад унутрашњих ивица обрва.
Вежбе за дисање
Уз опструкцију носног дисања гениантритисом, помоћу гимнастике респираторне Стрелникове помаже. Ево кратког описа неких Стрелник вјежби:
- Вежба «Ладосхки» . Стојите у "пози психичара": руке, благо савијене на лактовима, напред напред, дланове "гледаоцу." Направите кратак, бучан, снажан дах у носу, док стиснете руке у песнице. Одмах мирно издахну кроз нос или уста, опуштајући дланове. Поновите 4 пута, а затим се одморите 3-5 секунди. Укупно је неопходно направити 24 приступа, добићете 96 издиха издиха - тзв. Стрелникове стотине.
- Вежба "Погончики" . Стани право, стисните песницу до струка. У време снажног бучног удисања, оштро гурне руке на под, као да нешто пада, док истовремено разбацује песнице и шири широке прсте. У тихом издању вратите се у почетну позицију. Направите 12 приступа за 8 издиха издиха.
- Вежба "Мачка" . Стојите равно, руке благо савијете на лактовима, спустите.
На бучној снажној инспирацији окрените тијело и главе удесно, док се благо клечете и бацате кретање рукама. При изливању се враћа на почетну позицију. Поновите на други начин. Направите 12 приступа за 8 изливања или 6 приступа за 16 удисања. - Вежба "Окрети главу" . Стани право. На кратком бучном даху, окрените главу удесно. При изливању се враћа у почетну позицију и понавља се глатко, без паузе, у другом правцу. Направите 3 сета од 32 удисања-издаха.
- Вјежба "Кинеско копиле". Стани право. На кратком бучном даху, нагиње главу удесно, ухо достиже до рамена. При изливању се враћа на почетну позицију. Поновите на други начин. Направите 12 приступа за 8 изливања или 4 приступа за 32 удисања.