Будућа мама би се требала само окружити лепотом, сви знају о овој једноставној истини. Хармонија помирује и поставља на позитивно расположење, као резултат, побољшава добробит не само будуће мајке, већ њена беба, постаје још мирнија. И какав утицај има музика на будућу мајку? Да ли је седатив?
Да ли је музика корисна током трудноће?
Данас, психолог и неонатолози активно проучавају утицај музике на трудноћу. Доказано је да до друге половине трудноће још увек није у могућности да слуша музику, али ухвати расположење мајке и смири се када је мајка мирна и опуштена. Након 30 недеља, беба у стомаку већ почиње да чује звуке, па стога, у касној трудноћи, можете рећи да обојица слушате музику. И то већ утиче на хармоничну личност будућег човека. Због тога је без сумње питање да ли желите да слушате музику док сте у позицији. Али какву музику слуша трудница - ово је важнији аспект, који вреди истражити.
Корисна музика за труднице
Наравно, најкориснији је у овом погледу мирна музика за труднице. Класичне мелодије, посебно одабрани опуштајући мотиви, нежне успаване или прелепе песме најбољих светских вокалиста - све је то музика која вам је потребна. То је неприхватљива агресивна и гласна музика током трудноће, посебно у каснијим терминима. Дете можете да уплашите превише гласним и ритмичким звуком, и као резултат тога, он може активно да се креће и, на пример, окреће се погрешно или се чак и изгуби у пупчаној врпци. Чак и опуштајућа музика за труднице не сме бити превише гласна.
Како исправно слушати музику трудницама?
Музика се може слушати у слушалицама и при слабом јачини звука преко звучника. Препоручљиво је организовати сесију релаксације - удобно лежати, размишљати о нечему пријатном. Такви сесији ће вам омогућити да одвојите од бриге. Корисна опуштајућа музика за труднице пре одласка у кревет, посебно ако будућа мајка пати од несанице. Можете подесити своје омиљене мелодије на тајмер или питати своје вољене да искључе музику када заспите.
Позитивна музика за труднице је један од начина за побољшање благостања и бебе и бебе! Користите га у комбинацији са другим начинима опуштања, а трудноћа ће проћи лагано, а ваше дијете, када се роди ће бити мирније.