Да би се спорт учинио удобнијим, дизајнирани су различити спортски прибор. Једна од њих су чарапе за компресију, што помаже да се значајно олакша оптерећење на ногама тркача.
Компресијске чарапе за трчање
Чарапе са ефектом компресије имају неколико функционалних циљева:
- олакшати дугорочна оптерећења на ногама које се јављају током тренинга или маратона;
- доприносе рестаурацији крвотока у ногама након трчања. Због тога многи спортисти преферирају да их носе одмах након трчања;
- Компресијске чарапе ефикасно помажу отицањем, тромбозом или упалом вена. Спречавају настанак таквих болести, а такође подржавају оне који већ имају неке проблеме са ногама;
- смањити осећај тежине у ногама. Ово се постиже смањењем крвног притиска на вену;
- смањити производњу млечне киселине и повећати циркулацију крви у ногама.
Медицинске компресијске чарапе
Компресијске чарапе из варикозе се широко користе за његов третман. Они су у стању да ефикасно и без ризика од елиминације симптома дилатираних вена.
Принцип деловања чарапа заснива се на вршењу притиска на ноге, што олакшава проток крви до срца. У овом случају, највећи утицај је на зглобу, а веће у ногу постепено постаје мање. Са кретањем ногу, рад мишића се интензивира и тиме се побољшава циркулација крви.
У зависности од степена ширења и јачине болести, чарапе могу бити различите дужине и разликују се у јачини притиска. Код третмана са чарапама, треба их носити током дана и узимати само ноћу. У неким случајевима, по препоруци доктора, остају чак и током спавања.
Препоруке за одабир чарапа
Као и сваки производ, чарапе су подложне хабању. Поред тога, ако су непрописно изабрани, то може довести до трљања коже. Да бисте избегли такву неугодност и одабрали производ који ће трајати што је дуже могуће, препоручује се обратити пажњу на састав чарапа.
Идеална опција ће бити производ направљен од неколико материјала који имају способност да дишу, и то:
- вуна;
- најлон;
- полиестер;
- спандек;
- лицра;
- апсорбујуће влаге на бази полиестера.
| | | |
| | | |
| | | |
