Подсетимо се да се ово пиће може дати седмомјесечној беби са 100 грама дневно, подијелавајући ову стопу у три или више доза. Компоте је важно да се припреми на такав начин да чува праву количину витамина и елемената у траговима.
Цомпоте свеже јабуке за бебе
Да припремите пиће, користите зелене сорте јабука и висококвалитетне воде.
Састојци:
- зелена јабука - 1 комад;
- вода - 200 мл.
Припрема
Јабуку треба добро опрати, боље је дати с кухањем воде. Затим очистите, уклоните језгро и фино исеците. Додајте јабуку у посуду, додајте воду. Ставимо га на ватру и покријемо га поклопцем. Боље је користити стаклени поклопац - тако да ћете видети када се компот савије, нећете га отворити како бисте спречили испаравање витамина. Чим се кокош пије, уклонимо га од ватре и не отварамо, али инсистирали смо око сат времена пре хладјења. После тога, филтрирајте.
За промену, можете припремити компот за јабуке из јабука са пулпом, тј. Немојте напрезати пиће и ударати плодом са блендером. Овај компот је богат влакном и има интензивнији укус. Али неће бити више витамина у њему - сви "иду" у течност.
Компоте сушених јабука за бебе
Седам месеци старих мрвица треба прво да пију од јабукових осушених плодова. Затим постепено можете додати крушку, суве шљиве. После 10 месеци - сувине и сушене кајсије. Бице сигурније ако сами припремите суво воце.
Састојци:
- Сушене јабуке - 50 г;
- вода - 500 мл.
Припрема
Смеша за узвара потопите 5-10 минута и темељито исперите. Напуните кувано топле воде и оставите 8 сати испод затвореног поклопца. Затим врео 12-15 минута на ниској врућини и инсистира на сат времена.
Имајте на уму да је у рецепту компоте од јабука за бебе шећер одсутан. Ако желите да компот буде сладак, додајте мало фруктозе.
Запамтите да је потребно чувати пиће не више од једног дана. У супротном, изгуби своје корисне квалитете.