Неки људи су природно друштвене и могу наћи заједнички језик са готово сваком особом. Други пате од чињенице да нису самоуверени сами себи, не могу започети разговор са странцем и често чују у друштву. Такви људи често бирају такве професије, који немају везе са комуникацијом. Међутим, способност комуницирања и самопоуздања у друштву је неопходна не само у професионалној сфери. Због тога је за такве људе толико важно да нађу професионални одговор на питање како да престане бити стидљив, несигуран и повучен. Препоруке психолога и рад на њиховом карактеру у овом правцу нужно доносе жељене плодове.
Како престати бити затворен и стидљив?
Затварање и стидљивост нису негативне особине карактера , већ стварају одређене потешкоће у животу особе. Рад на проблему како престати бити стидљива особа мораће да константно поправља нову навику. Али кроз време упознавања нових људи и разговора с њима неће бити никаквих потешкоћа.
Дакле, психолози дају такав савет да престане бити стидљиви:
- Неопходно је радити на повећању самопоштовања. Да бисте то урадили, на листу можете да запишете своје позитивне квалитете и обесите листу на зиду близу радне површине.
- Корисно је посматрати друштвене људе: шта је у њиховој друштвености, зашто имају успех у друштву.
- Важно је свакодневно практиковати дружење. Да бисте то урадили, можете користити било коју ситуацију у којој постоје и други људи и могућност комуникације. Ово може бити питање роба продавцу, питање времена за пролазника, захтев возача минибуса.
- Неопходно је произвести гласан самоуверен глас. То је најбоље урадити код куће, испред огледала. Неопходно је говорити као да је важно да неко убеди или присили некога да нешто учини.
- Да би радили на томе како престати бити скромни и стидљиви, неки психолози нуде прилично занимљив, али не и једноставан метод. Његов циљ је превазилажење баријере страха од друштва у кратком времену. Да бисте то урадили, морате учинити нешто на чему сви људи обраћају пажњу на вас. Можете се осмехнути свим пролазницима, неконвенционално обући, носити чудну ствар у својим рукама. Након што особа добије огромну дозу пажње од других, он почиње да пада мање пажње на мишљење споља и осјећа се слободније.