Брзи замор, честе прехладе, осип коже, проблеми са зубима, ноктима, косом итд. - бројни фактори, од којих свака може указивати на слабљење имунитета. Како обновити имунолошки систем, смањен из различитих разлога, разговараћемо даље.
Да ли је могуће вратити имунитет?
Након утицаја неповољних стања, када имунолошки систем мора радити са повећаним оптерећењем како би се заштитио од патогена, он слаби, а отпорност на болести се смањује. У таквим случајевима, треба размислити о томе како можете вратити имунитет. То је могуће учинити, али у исто време неопходно је приступити проблему на свеобухватан начин, узимајући у обзир факторе негативног утицаја на тело, прегледајући њихове дневне навике, користећи лековите методе.
Како обновити имунитет после антибиотика?
Према истраживању, било који антибиотици који се користе су смањили имунолошку одбрану, јер заједно са патогеним бактеријама, корисна микрофлора црева, која има кључну улогу у функционисању имунолошког система, је потиснута. Уколико је узимање лекова било кратко, у већини случајева не треба узимати посебне мере, поред препорука за здрав начин живота и исхрану.
Ако се дроге морају узимати дуго у великим дозама, потребно је обнављање имунитета након антибиотика, за шта је сљедеће погодно:
- Пријем пробиотика - лекови, адитиви за храну и прехрамбени производи који садрже корисне синтетике цревних микроорганизама (лактобацили, бифидобактерије, Буларди саццхаромицес, ентерококи, итд.), Који помажу у нормализацији равнотеже микробних популација.
- Уношење пребиотика - препарати и прехрамбени производи (фруктоза-олигосахариди, алакто-олигосахариди, дијетна влакна), који стимулишу развој пријатељских микроба.
- Здрава исхрана обогаћена протеинима и витаминима.
- Комплетан одмор и спавање.
Како обновити имунитет након операције?
Посебну пажњу треба обратити на кршење имунитета након већих хируршких интервенција које исцрпљују тело. Поред тога, код многих пацијената болест и операција су узроци стреса, депресивности, што даље погоршава ситуацију и помаже у смањивању заштитних функција. У таквим условима, све позитивне емоције су веома важне и неопходне. Не можете се закључати, ограничити комуникацију са најдражима.
Узимајући у обзир како обновити имунолошки систем у пост-операционом периоду, неопходно је укључити гимнастичке вежбе у комплекс рекреативних активности. Систем редовних дозних вежби не помаже само телесном нивоу, већ и психолошки: расположење се побољшава, радост повратка покрета и повећање апетита. Осим тога, требате радити дијеталну терапију, провести више времена на свежем ваздуху.
Како обновити имунитет после хемиотерапије?
Људи који су доживели страшну дијагнозу рака и који су подвргнути увођењу хемијско агресивних лекова у организам за сузбијање малигних тумора, развијају бројне нежељене реакције. Као резултат третмана, особа постаје практично незаштићена пре спољашњих фактора животне средине. Враћање имунитета након хемотерапије треба спровести под надзором искусних доктора, пожељно у санаторијуму.
У овом случају емоционално расположење игра и једну од најважнијих улога, тако да у посебно тешким ситуацијама пацијентима треба курсеве психотерапије. Немојте без лекова - обично побољшати имунитет прописане лекове засноване на ДНК (Диенаи, Мидивирин, Цхондромарин, итд.), Индукторима интерферона (Неовир, Цицлоферон, итд.).
Како обновити имунитет након болести?
Да би се након преношене болести вратило у пуноправну виталну активност, неопходно је знати колико брзо вратити имунитет. Поред узимања специјалних лекова који стимулишу имунолошку заштиту, витамине, биљне препарате, важно је придржавати се здравог начина живота. Да бисте то урадили, требало би:
- Одбијати пушити и алкохол.
- Више времена за активан одмор и спорт на ваздуху.
- Једите здраву храну.
- Добро је заспати.
Како обновити имунитет након грипа?
Грипа , чак и некомплицирано, представља озбиљну болест која забрињава цело тело. Већина пацијената може доживети симптоме као што су летаргија, лоши апетит, умор у дужем временском периоду. Стога, након што је грип прошао, дефинитивно треба размислити о томе како обновити имунитет. Поред општих препорука усмјерених на обнављање имунитета, многи стручњаци препоручују посјету сауну или сауну у овом случају, који ће помоћи у елиминацији токсина, очистити дисајне путеве, побољшати метаболичке процесе.
Како обновити имунитет након гурулентног боли грла?
После очвршћеног гнојног грла у грлу, не боли размишљати како обновити имунитет мукозних мембрана грла, тако да је резултат ослабљеног локалног имунитета опет не ухватити инфекцију. С тим у вези, препоручује се следеће:
- Отпустити од пушења, алкохола и јела, пића која надражују мукозне мембране.
- Користите довољну количину чисте воде.
- Дневно исперите раствором морске соли.
- Уради респираторну гимнастику.
- Да прођете курс спелеотерапије (удисање ваздуха засићеног испарењима соли).
Како обновити имунитет са људским правима?
Враћање имунитета фолклорним лијековима подразумијева кориштење различитих хербалних лијекова које имају имуностимулирајуће и ресторативне ефекте: ехинацеа пурпуреа, рходиола росеа, елеутхероцоццус, левсеа саффловер, бели лук, пса руже, вибурнум, лимун, каљена зрна, суво воће итд. Многи рецепти укључују употребу пчеларских производа - меда, прополиса, перги итд. Размотримо неколико доступних рецепата, како обновити имунитет:
Рецепт # 1
Састојци:
- Ецхинацеа херб - 1 кашичица. кашика;
- вода - 1 стакло.
Припрема и употреба
Сирова материја, врела вода, ставите водену купку и испод поклопца топло четврт сат времена. Затим инфузија хлади, одвод, доводи воду до оригиналне запремине. Једите пола чаше стакла три пута дневно пола сата пре оброка, претходно трешите. Курс - 2-3 недеље.
Рецепт бр. 2
Састојци:
- корени Елеутхероцоццус - 50 г;
- водка - 0,5 литра.
Припрема и употреба
Ставите сировину у стаклену посуду, залијете водку и покријте. Стојте на тамном хладном месту две недеље (понекад потресати). Тинктурисана тинктура узима 20-30 капи на пола сата пре оброка ујутро и током ручка. Курс за пријем је 25 дана.
Рецепт # 3
Састојци:
- розине - 1 стакло;
- суво кајсије - 200 г;
- лимун - 1 комад;
- ораси, ољуштени - 1 стакло;
- мед - 200-300 г.
Припрема и употреба
Суво грожђе и сушене кајсије испране и осуше. Све компоненте се млевене у месној брусилици, укључујући лимун са љуштом и помешан са медом. Добијена смеша се ставља у стаклену посуду и чува у фрижидеру. Једите пар пута дневно на жлици пре једења.
Витамини за враћање имунитета
Заустављањем питања о томе како обновити имунитет тијела, вриједи укључити у комплекс мјера и унос витамина - најважније супстанце, без којих је нормално функционисање органа и система немогуће. Да бисте то урадили, можете одабрати мултивитаминске комплексе, укључујући скуп вриједних елемената трагања и прилагодити исхрану, доводећи у њега више производа са високим садржајем таквих супстанци:
- витамин А (броколи, сир, маслац);
- витамин Ц (рибизла, ружа за псе, цитруса);
- витамин Е (хељда, говедина, пасуљ);
- селен (јаја, морски плодови);
- Цинк (кикирики, чоколада, телетина јетре);
- молибден (шаргарепа, бели лук, дробовина).
Припреме за враћање имунитета
Лек за обнову имунитета не може се доделити себи, водјен рекламама и савјетима од пријатеља. Предложите како медицински повратити имунитет, може доктор након дијагнозе. Припреме за јачање имунолошке одбране подељене су у неколико главних група:
- биљни лијекови ( тинктура ехинацее , тинктура гинсенг, Иммунал);
- препарати од микробног порекла (Бронхомунал, Пирогенал, Продигозане, Имудон);
- имуностимулатори на бази тимуса и коштане сржи стоке (Тималин, Тактинин, Мијалопид);
- препарати за интерферон (Виферон, Гриппферон, Анаферон);
- значи на бази нуклеинске киселине (Деринат, натријум нуклеинат).