Ишијас - третман код куће

Ишијас је неуралгична болест феморалног и ишијатичног нерва. Узроци ишијице могу се разликовати:

Симптоми болести

Бол у ишијасу се обично осећа у једној нози.

Дијагноза се заснива на симптомима. У третману ишијице користи се анестетик. Важни и антиинфламаторни лекови. Лечење ишијице може се обавити код куће. Ортопедисти препоручују различите физичке вежбе са ишијаском. На пример, добар ефекат може дати подизање ногу, трчање, ходање, пливање, главно правило: не стављајте кичму. Гимнастика за ишијасицу треба да буде усмерена на истезање или опуштање мишића. Добро је да се вежбате са склоношћу према овој болести од стране јоге.

Масажа са ишијаском је такође врло ефикасна. Можете то учинити сами или консултовати специјалисте. Ефекат масаже може се ојачати топлим кремама.

Да бисте избегли бол и компликације, помажете ортопедске ципеле, које морате носити приликом ходања на велике удаљености.

Традиционални третман ишијаса

Фоликови лекови се такође користе у лечењу ове болести. Можеш да трљаш болеће тегобе са јајима или тинктуром безивих пупољака , купаш у купатилу (ако нема контраиндикација) или узми "борове" купке, топли струк и ноге уз помоћ вунених ствари. Лечење ишиаса са паприком даје добре резултате. Главна ствар у третману не треба да буде суперцоолед!

Лечење ишијаса са фоликличним лековима могуће је након консултације са лечењем. За потпуни опоравак ће вам требати истрајност и упорност, као и комбинација неколико врста терапије. Посебну пажњу треба посветити масажама и трљањем грејањем масти. Одличан ефекат даје једноставну припрему маст, која се састоји од амонијака и биљног уља, узета у омјеру 1: 2.

  1. Ишијик се третира са таквим људским правима као што је боја (загревање црвеном лампом), камење и минерали (стављају се на болеће тачке, носите привеске), пијавице (стављају стопала), мумије (трљање), пчеле (стављене на леђа).
  2. У третману се активно користе различите биљке: редкевица, хрен, паприка, зоб, мајчина душица, бреза. Од ових фито-лекова раде децокције, инфузије, тинктуре.
  3. Један од најчешћих рецепти је примена кашице од редкве до болних тачака. Можете смањити листове купуса у врућој води, а затим их ставити на ноге, омотајући га топлије.
  4. Постоји неколико метода у којима се користе глисте и мравље. У овом случају, вреди подсјетити да је савремена медицина далеко испред примитивних начина зарастања и нуди брже, пријатна решења за ваше проблеме.

Профилакса ишијаса

Да бисте спречили ишијасију, морате избјећи хипотермију, не подизати тежине, не сједити дуго у једном положају, не правите изненадне покрете, вежбати, узимати витамине Б и Ц, водити здрав животни стил. Ишијатица се јавља не само код старијих особа, врло често се болест развија у младости. Ако не третирате ову болест, можете "зарађивати" његове сложеније облике, као и друге болести повезане са мускулоскелетним системом. У лечењу ишијаса лек је скоро 100%.