Гимнастика након сан у вртићу

Многи људи знају да је гимнастика након спавања у вртићу корисна и неопходна занимања. На крају крајева, док се дете буди, његово расположење и жеља да науче нешто ново зависиће од њега. Обично се гимнастика вртића проводи после дневног спавања у музику. Прво, требало би да игра тихо, али са сваким новим покретом, гласније и гласније. Укупно гимнастика је 2-4 минута. Може укључити не само различите кретње, већ и вежбе за дисање.

Комплекс гимнастике после сна за бебе

Учитељ се обратио дјеци: Пробуди се, гуска. Пробуди се, пилићи!

Деца: Полако се растегните.

Едукатор: Расипали смо крила.

Деца: Лежају на леђима, постављају ручке у различите правце и полако их подижу из пртљажника у главу и назад.

Едукатор: вуче крила на сунце.

Деца: Лежају на леђима, истегну руке нагоре. У овом случају тело не расте.

Едукатор: Исправите наше шапе.

Деца: Лежају на леђима, прво подигну једну ногу, а онда другу.

Едукатор: Тражимо житарице са стране.

Деца: Лежају на леђима, окрећу главу у једном правцу, а онда у другом.

Едукатор: Зовемо нашу маму.

Деца: Устају и седе на кревет. У овом положају, бебе удишу кроз нос, а на издуху, која се одвија кроз уста, кажу "ха-ха-ха".

Наставник: Пливамо.

Деца: Изађите из кревета, сједните на њиховим кућицама и идите у једну датотеку у умиваоник.

Свака вјежба треба обавити 2-4 пута. Овај комплекс показује основне вежбе које се могу користити у гимнастици након спавања у ДОВ-у, као и оних делова тела који би требало да буду укључени у њега.

Сврха гимнастике после сна је да безболно пробудите бебе, да децу прилагодите позитивном расположењу и игривом. На крају крајева, са мрвицама које су у добром расположењу, лакше је играти и комуницирати нешто ново њима.