Увек је немогуће живети на позитиван начин. Да би особа научила да вреднује добра, успех и срећу, проблеми и проблеми ће му пасти. Сложене ситуације "чврстоће". Најважније је да се лако изађе из њих.
Не плашите се потешкоћа и никада не одустајте - па ћете бити у могућности избјећи летаргију, апатију и пропаст духа. Данас ћемо причати о узроцима и симптомима апатије.
Која је разлика?
Апатија и депресија су неколико различитих феномена. Ментални поремећај, понекад праћен проблемима физичког здравља, једино је оно што их уједињује.
Стање апатије изражава се у равнодушности према свему што се дешава. Особа није заинтересована за свет око њега, за људе, за посао, за кућу. Одједном, све губи своје боје и своју атрактивност. Као резултат, стална апатија може довести до потпуног равнодушности према сопственом животу.
Невероватно је чињеница да таква болест може напасти адекватан, успешан, имати кућу и породичну особу. Изгледа, зашто не живите мирно и не бисте били задовољни са свим благословима које имате? Нажалост, то не функционише. Човек постаје талац његовог проблема, а излазак из ове државе може бити веома тежак.
Депресија је такође психолошки поремећај. За разлику од апатије, не ради се о равнодушности, већ у смислу осећаја анксиозности, незадовољства, узбуђења и свих врста искустава. Депресија значи дубоку депресију .
Веома често, после продужене депресије, може се слиједити емоционална апатија. Када особа нема снагу да доживи и жали се за себе, он је емотивно исцрпљен и потпуни индиферентност поставља. У овом случају један екстрем замењује други
Како да сазнам?
Индиферентност не долази одмах. Хајде да сазнамо који су прекурсори стања апатије, какви знаци има.
- умор и слабост. Чини се да је особа врло уморна на послу, потребан му је одмор и мир. Промена ситуације, дугорочно и квалитетно одсуство, можда ће помоћи у спречавању даљег развоја апатије;
- поспаност. Ова држава је такође "предатор невоље". Ако дате довољно времена за спавање, али осећате да не добијете довољно спавања, наставите да пажљиво пратите себе;
- лењост и недостатак иницијативе. Ако пре него што сте се могли похвалити да је увек и свугдје први, показали лидерске квалитете, онда апатија вас чини да дјелујете на супротан начин;
- туга. Врло често се осећате досадно и тужно без посебног разлога, не желите ништа, нема жеља;
- равнодушност. Као што је већ речено, ово је главни симптом чињенице да вас је нападнута апатијом;
- неизражујући говор. Слаб емоционални тон ваших изјава и неприпремљеност да активно учествујете у разговорима;
- изолација. Све се више окрећете себи;
- жеља за самотом. Све више покушавате да останете сами и избегавате бучне компаније. Нису ти људи љути, они су једноставно неинтересантни према теби.
Ко је крив?
Главни разлози апатије укључују следеће:
- стрес. Озбиљна свађа са вољеном особом , смрт вољене особе, губитак посла и промена пребивалишта - све су то најјачи тестови за било кога од нас. Ако су искуства била тако јака, имала негативан карактер, онда све горе наведено може довести до апатије;
- недостатак новца. Дуг и тврдоглави рад, стални недостатак новца, дугови и недостатак способности да задовоље своје потребе довели су до тога да се снаге заврше, руке падају. Особа изгуби интерес и једноставно одлази од стварности.
Избегавајте сукобе и покушајте да учините свој живот интересантнијим и богатим.